Про деликатную тему: подтекание и недержание мочи у женщин. Как лечить недержание мочи? Как укрепить мышцы тазового дна для профилактики недержания и подтекания мочи?
Мои фитоэстрогены: 1 ч.л. в день льняного масла или льняного семени. 2 месяца подряд 1 стакан отвара красной щетки утром, затем 2 месяца перерыв, затем 2 месяца красная щетка матка боровая, снова перерыв 2 месяца. И повторяю.
Вечером отвар трав успокоительных (валериана,мелисса, пустырник как вариант) или просто травяной чай с мёдом.
#профатыловалерия #недержаниемочи #подтеканиемочи #подтеканиемочиуженщин #каклечитьнедержанеимочи #народныесредстваотнедежаниямочи #чемлечитьподтеканиемочи #упражненияотнедержаниямочи #упражнениякегеля #укрепитьмыщцыпромежности #укрепитьмышцытазовогодна #слабыймочевойпузырь #здоровье #климакс#недержаниемочиуженщин
🙏😘Помощь в издании книги:
📜🖍📙 (помощь принимается в любой валюте)
☝☝ Как оплатит
1 view
199
54
2 weeks ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
1 month ago 00:25:27 2
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы