Тревожность? Зажатость? Неуверенность? Как дыхание, глотание и жевание влияют на вашу психику.
#еленавитальевнатерентьева #психосоматика #психика
Елена Витальевна Терентьева - стоматолог, остеопат, телесно-ориентированный психолог и функциональный ортодонт с более чем 30-ти летним опытом. Елена Витальевна следует принципам холистического подхода в медицине, то есть воспринимает каждый элемент тела как часть общей системы.
На канале Елена Витальевна рассказывает, как безопасно, естественно, заботиться о себе, понимая причины возникающих проблем, и как их предотвратить у себя и своих близких.
В этом видео вы узнаете:
00:00 - начало
00:34 - боль в шеи
01:17 - шейный лордоз
02:00 - положение языка
03:20 - ГВ учит ребенка глотать
03:58 - психологическая гибкость
04:40 - вертикальный размер прикуса
05:34 - горизонтальная плоскость
06:50 - правильное расположение языка
07:54 - качественное переваривание
09:13 - правильное жевание способствует перевариванию
10:23 - два полушария человека
11:53 - баланс плоскостей
_____________________________
Тесты на дыхание, глотание и другие, можно посмотреть и сделать в этом плейлисте, переходите по ссылке
➡️
Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить важное и интересное!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мои другие соц. сети:
ЯндексДзен:
RuTube:
Инстаграм:
Вконтакте:
Facebook:
Telegram:
TikTok: @drelenavitalnaya
1 view
820
226
2 months ago 00:13:07 1
Тревожность? Зажатость? Неуверенность? Как дыхание, глотание и жевание влияют на вашу психику.
2 months ago 00:21:40 1
Почему НЕЛЬЗЯ тянуть шею и поясницу? Не совершай ЭТИ ошибки при боли в шее и пояснице
2 months ago 00:04:50 1
Как перестать стесняться? Как побороть зажатость и тревожность? Джордан Питерсон лекция!
2 months ago 03:41:00 1
Самая Мощная Матрица Психея. Состоит из 40 матриц.
2 months ago 00:12:33 1
Пандикуляция! Зажим квадратной мышцы поясницы? Снимаем его сами.
2 months ago 00:13:15 1
ЯЗВА ЖЕЛУДКА. ЧТО ДЕЛАТЬ? ЛЕЧЕНИЕ ЯЗВЫ ЖЕЛУДКА, ДВЕНАДЦАТИПЕРСТНОЙ КИШКИ УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ЯЗВЕ ЖЕЛУДКА
3 months ago 00:09:19 1
Как быстро УСПОКОИТЬСЯ и СПРАВИТЬСЯ СО СТРЕССОМ за 5 минут. Медитация для успокоения нервов
4 months ago 00:04:52 1
СПАЗМ ШЕИ и воротниковой зоны. Скованность ПЛЕЧ. Упражнения которые ПОМОГУТ СНЯТЬ НАПРЯЖЕНИЕ!!!
4 months ago 00:05:38 1
#58 Лучезапястный сустав. Упражнения для восстановления
5 months ago 00:24:02 2
❌ ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ | ЙОГА для подтянутого плоского живота | ⏱️ 24 мин
7 months ago 00:17:34 1
ОСАНКА + АНТИСУТУЛОСТЬ | избавляемся от отёков и зажимов в спине | 17 минут
9 months ago 00:33:22 1
Сколиоз.Непредсказуемые последствия
9 months ago 00:07:36 1
Почему у всех Качков низкая самооценка?
9 months ago 00:28:40 1
Избавляемся от зажатой диафрагмы: Полезные советы и диагностика.
10 months ago 00:18:41 2
Как ДИПЛОМ сделает тебя несчастным (Stanford VLOG)
10 months ago 00:22:08 1
15 минут в день! СИДЯЧИЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. СКОВАННОСТЬ. ТРЕВОЖНОСТЬ. #здоровье #упражнения #чакры
10 months ago 00:29:06 1
Как Ваня проработался и переехал в США
10 months ago 00:03:40 1
Неспокойное начало года. Прогноз цен на нефть, золото, рубль
11 months ago 00:29:20 1
ИНЬ-ЙОГА 30 МИН. Мягкая расслабляющая йога для всех. Базовый уровень сложности. Подробные инструкции
12 months ago 00:33:03 1
10 глупых вопросов ПСИХОЛОГУ
1 year ago 00:29:33 4
Расслабляющая медитация «Птица»: помогает при апатии, усталости, ощущении безысходности и стрессе
1 year ago 00:05:18 1
Возможности нашего тела. Полное вытяжение на тренажере правило. Растяжка и ЛФК
1 year ago 00:05:42 1
Стеснительность УБИВАЕТ твой ПОТЕНЦИАЛ! / Как проработать зажатость и тревожность?
1 year ago 01:05:03 1
Как побороть зажатость? Про тревожность, страхи и чувство юмора | Серафим Фарботко