ТОП-15 УПРАЖНЕНИЙ при боли между лопаток и в воротниковой зоне
В предыдущих видео мы рассказали Вам о симптомах, причинах появления и способах лечения триггерных точек в области лопаток. Сегодняшнее видео посвящено упражнениям, которые помогут Вам не допустить появления триггерных точек и болей, вызванных ими. Нейрохирург Андрей Владимирович Городнов и реабилитолог Сергей Сергеевич Даниличев показывают, как правильно заниматься лечебной физкультурой, направленной на профилактику болей между лопаток и в воротниковой зоне.
Предыдущие видео:
БОЛЬ МЕЖДУ ЛОПАТКАМИ. Триггерные точки в мышце (Часть 1)
БОЛЬ МЕЖДУ ЛОПАТКАМИ. Триггерные точки в мышце. Лечение (Часть 2)
Спасибо, что посмотрели это видео, надеюсь, Вам все понятно. Если остались вопросы, пишите в комментариях. Я обязательно постараюсь на них ответить.👇
Для записи на онлайн консультацию позвоните, пожалуйста, в нашу Клинику по номеру телефона: 8(4842) 21-00-00 или 28-12-12. Или напишите на Ватс
1 view
95
20
3 weeks ago 02:40:04 167
Как Елена Красовская: спортивный путь, учеба, цирк и киндеры
3 months ago 00:23:57 1
Поплывший овал лица, БРЫЛИ, НАВИСШЕЕ ВЕКО и ПТОЗ | Из-за ЭТОЙ мышцы лицо ползёт вниз
3 months ago 01:46:07 7
ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого
3 months ago 01:10:52 1
Евдокименко: Лечение цистита, простатита, атеросклероза, кopoнавиpyca, аритмии и о будущем России
3 months ago 00:23:11 18
БОЛЬ и ХРУСТ В КОЛЕНЯХ, больно приседать, АРТРОЗ коленных суставов? ДЕЛАЙ эти 3 упражнения
3 months ago 00:07:11 35
ПРОШЕЛ 30 ЗАДАНИЙ НОВОГО AUTUMN BATTLE PASS 2024 НА EPICLOOT! ЭТО БЫЛО ЛЕГКО! +1 АРКАНА
3 months ago 00:32:27 1
ШТУРМ ОКОПА И КАК ЭТО ДЕЛАЕТСЯ | Бой в окопе | Боевой инструктаж | Бой от первого лица
3 months ago 00:00:00 1
ПОСЛЕДНЯЯ ТРЕНИРОВКА С @THEWAR4IKK! ЗАВТРА В 15:00 ТУРНИР
3 months ago 00:12:04 1
ПЛАНКА Challenge за 7 мин! Твой пресс будет ГОРЕТЬ!
3 months ago 01:22:52 1
Английская интонация и ритм
3 months ago 00:23:58 1
ТОП-14 УПРАЖНЕНИЙ ПРИ ОСТЕОПОРОЗЕ
3 months ago 00:26:45 1
Об ЭТОМ молчат косметологи | СЕКРЕТНОЕ упражнение от индюшачьей шеи, дряблой кожи, морщин и тяжей
3 months ago 00:14:08 1
Постановка голоса меньше чем за 15 минут! Комплекс самых ТОП проф. упражнений для постановки голоса!
3 months ago 00:27:10 1
КАК СОХРАНИТЬ ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ В 45+. Формулы и практика от доктора Бубновского.
3 months ago 00:15:41 1
Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих
3 months ago 00:00:00 1
лучшее занятие для субботнего вечера🌸Аллоды Онлайн 15.3🌸
3 months ago 00:12:56 1
ТОП 4 упражнения от остеохондроза: грудной и шейный остеохондроз, онемение рук, головокружение
3 months ago 02:00:57 1
Александр Волков. Про детство, воспитание детей, жизнь в Лас-Вегасе, тренировки США
3 months ago 00:43:03 1
Качаем плечи по методике Юрия Спасокукоцкого | Вахобов Пахлавон |Читинг
3 months ago 00:08:01 1
Быстрые Ноги | ТОП 15 Упражнений На Координационной Лестнице
4 months ago 01:39:07 1
РЕФРЕШ ПО РУССКОМУ | ЗАНЯТИЕ С ЭКСПЕРТОМ
4 months ago 01:58:05 1
Еда и железо: как построить тело мечты? | Артём Антипов & Дмитрий Никифоров
4 months ago 00:27:29 1
СКЛАДКА ПОД ПОПОЙ!!! ТОП 5 Упражнений ДЛЯ ПОДТЯНУТЫХ ЯГОДИЦ | Как Убрать Складки Под Ягодицами?
4 months ago 00:00:00 12
Сталкер онлайн/StayOut Изучение окрестностей Везувия! Дорога от 0 к ТОП! 369й день в Зоне