#119 БОЛЯТ КОЛЕНИ. Лечим колени движением.

Ваша помощь на развитие канала Яндекс Деньги: 410015931345799 Что делать если болят колени.Простые упражнения помогут избежать боли в коленях. Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола. Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы может быть причина в несимметричной работе ваших мышц? Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить ваши мышцы. Вы почувствуете цело