2. Углеводы, инсулин, вес и “неизлечимые“ болезни. 2020 г. Замалеева Г.А.

Моя страница вконтакте Уважаемые друзья. Напоминаю вам, что я и сейчас не отрицаю растительное сыроедение, как возможность почистить внутреннюю среду от токсинов. Токсины были накоплены за то время, когда вы ели вареные крахмалы, трансжиры (промышленные растительные масла), сахар, дрожжевой хлеб, печеньки, картошку, и все это в сочетании с белками. Эта еда неприемлема никогда, ни на каком питании, и к ней возвращаться нельзя. Поэтому на растительном сыроедении человеку становится лучше, ведь он все это убрал из рациона. (правда, не всем годится растительное сыроедение. При синдроме раздраженного кишечника оно только навредит). Но время показывает, что в долгосрочной перспективе человек сыроед или веган начинает разрушать свое тело. Диспепсии, проблемы с поджелудочной железой, гормональный дисбаланс, дефицит веществ, которых нет в растительной пище совсем (как напримержирорастворимые витамины, ДГК, ЭПК), либо они очень плохо усваиваются из растений (как, например, минералы и бел