Сутулость у ребенка: какие последствия и история коррекции из практики.
У кого-то боли в спине начинаются в 25, у кого-то в 35, а у кого-то и в 50 всё хорошо. Сегодня расскажу почему так может быть.
Боль — это, в большинстве случаев, результат изменений в теле, которые происходят годами. Утрировано: нагрузка на мышцы шеи — 5 кг, а если опустить голову, чтобы позалипать в тикток — нагрузка уже 18 кг☝
Если так происходит изо дня в день — мышцы шеи не выдержат нагрузки, спазмируются, выключатся из работы. А нагрузка перейдет на мышцы плечевого пояса, которые со временем тоже скажут «с нас хватит!». Это процесс компенсации. Но когда-то «перекладывать нагрузку» станет не на кого. Когда компенсировать будет нечем — появится боль.
Это происходит не за один день, а годами!
Дети очень быстро растут! При чем кости растут быстрее, чем растет мышечная масса. Поэтому у детей часто встречаются нарушения осанки.
К нам пришел Федя, 7 лет, родители заметили, что есть сильная сутулость. В ходе диагностики выявились еще проблемы:
👉 пер
5 views
445
91
1 month ago 00:07:51 1
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 минут (простые, но полезные упражнения стоя)
2 months ago 00:10:57 1
Кифоз грудного отдела | Полное последовательное восстановление
2 months ago 00:33:22 1
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА И УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ | УБИРАЕМ ДОМИК И АКТИВИРУЕМ “КОР“
2 months ago 00:14:44 1
Том Монтолк разоблачает секреты эмоционального управления. 1 часть. Кто питается нашими эмоциями?
2 months ago 00:09:45 1
ТРОГАТЕЛЬНОЕ И ПРОНЗИТЕЛЬНОЕ СТИХОТВОРЕНИЕ-ПОСВЯЩЕНИЕ СВОЕЙ ЖЕНЕ. “СТИХИ О ТЕБЕ“. ЭДУАРД АСАДОВ
2 months ago 00:06:03 1
КАК ИСПРАВИТЬ СУТУЛОСТЬ. Упражнения для спины. МЫШЕЧНЫЙ КОРСЕТ ДЛЯ ОСАНКИ
2 months ago 00:31:36 1
Плохое кровоснабжение мозга, боль в шее, инсульт, повышение давления — всё из-за ЭТОЙ мышцы
2 months ago 00:19:16 1
Упражнения с гимнастической палкой-это красивая осанка и здоровая спина!
2 months ago 00:27:20 1
Упражнения с гимнастической палкой / Полный комплекс / Exercises with a gymnastic stick
2 months ago 00:14:39 1
Маши ТАК руками 10 раз, чтобы расслабить шею и плечи | Полное расслабление трапеции
2 months ago 00:16:23 1
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ СПИНЫ, ОСАНКИ И СНЯТИЯ СТРЕССА. ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ЭТО КАК?!
2 months ago 00:11:13 1
Крутая коллаборация сериала и бургеров. Такого ты еще точно не видел!
2 months ago 00:24:05 1
Упражнения при болях в тазобедренном суставе
2 months ago 00:00:00 3
Убираем причину гиперактивности и плохой осанки у детей Как примитивные рефлексы влияют на СДВГ
2 months ago 00:08:40 1
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета
2 months ago 00:10:21 1
НЕМЕЮТ РУКИ? Срочно сделайте это, ПОКА НЕ ПОЗДНО! | Кинезитерапия
2 months ago 00:18:33 1
ПРОСТЫЕ и ЭФФЕКТИВНЫЕ упражнения, после которых ты ЗАБУДЕШЬ о СУТУЛОСТИ и ОТЁКАХ
2 months ago 00:30:59 13
СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ
2 months ago 00:13:52 1
Как убрать сутулость | Как Исправить Осанку за 10 Минут
2 months ago 00:06:58 1
4 Упражнения от сутулости
2 months ago 00:06:21 2
Упражнения с палкой для исправления осанки и укрепления спины
2 months ago 00:20:00 1
Если один раз это упражнение сделаешь сутулиться не сможешь больше никогда
2 months ago 00:44:26 2
ЧТО вам НУЖНО ЗНАТЬ О «ПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКЕ» упражнений и «НЕЙТРАЛЬНОМ» положении позвоночника?
2 months ago 00:08:37 1
Плоскостопие: упражнения для детей и взрослых от плоскостопия