Какие КАШИ ВРЕДЯТ нашему здоровью? ПРАВИЛЬНОЕ питание

Чем отличаются крупы от злаков?  Какие самые вредные каши?  Какие каши очень полезные?  Смотрите видео до конца, чтобы разобраться в этих вопросах!  Крупяные изделия довольно часто употребляемый в пищу продукт.  Каши, это сваренные в молоке или воде крупы с добавлением соли, сахара и масла. Иногда в них еще добавляют и другие наполнители, например свежие или сушеные фрукты, некоторые овощи, мёд.  Природа дарить нам только полезные злаки, человек перерабатывает их, делая крупы, из которых потом варят каши.  #Здоровье #Медицина #Долголетие #НародныеСредства ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал “Здоровье и Долголетие“: