Как восстановить энергетический баланс?

Как восстановить энергетический баланс у человека. Для восстановления энергии тела, чтобы перестать чувствовать себя усталым следует убрать сахар из питание и внедрить немного физических упражнений. ▷ группа VK: ▷ группа фейсбук: ▷ группа ОК: ▷ инстаграм: #каквосстановитьэнергетическийбаланс #энергия