Мне 51. Мои правила отдыха #восстановление #женскаяэнергия #отдых #энергия #уходзасобой

Больше видео про восстановление и уход за собой смотрите на канале @inna_sushkova Проблема гипер-напряжения актуальна для современных женщин. У нас куча дел, задач и мыслей, она сосредоточенна и постоянно напряжена. Очень часто женщины бессознательно включаются в мужскую программу достигаторства. И всё это губительно для женской красоты и энергии. Как отдыхать, чтобы наполняться силами и энергией. Что можно сделать, чтобы каждая из нас смогла обеспечить себе полноценное восстановление. ➤ Телеграм канал @sushkovainna ➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp @79137505770 👉 Присоединяйся в соц.сетях: ВКонтакте @innasushkova Яндекс Дзен @sushkovainna #иннасушкова #гимнастикадлялица #упражнениядлялица #отдых #восстановление