Бросок зашагиванием в самбо или УРА НАГЭ в дзюдо.

Лучший контрприем от броска через бедро и подхват - бросок самбо зашагивание или Ура Нагэ в дзюдо. Зашагивание можно назвать и #бросокпрогибом, но все таки это больше комбинация бросков: разница между бросок посадка в том, что голова не ложиться на грудь, а заходит за плечи, и разница от бросок через грудь в том, что дальняя нога не входит сопернику между ног, а шагает назад. Очень хороший и частый бросок на соревнованиях по самбо и #дзюдо . Сайт Сила Партера Семинары СП https://