Пожарила адыгейский сыр и приготовила салат, который стал одним из моих любимых.

Для 1 порции салата нам понадобится: 100 г отварной свеклы, 70 г адыгейского сыра, 10 г грецких орехов, оливковое масло - около 3 г горчица (у меня баварская ) - 3 г, 1 столовая ложка лимонного сока, щепотка сухого чеснока, листья салата для подачи, петрушка. КБЖУ на всю порцию (примерное) К - 300, Б - 15,8, Ж - 19,6, У - 11.