Лучшая дыхательная практика для легких [ЛФК каждый день!]

Эта техника дыхания прекрасно вентилирует и прочищает лёгкие. Очищает дыхательные пути от слизи. Активирует работу альвеол, помогая очистить клетки от вирусов. Выполняем ежедневно по утрам. Сидя или стоя.