Чечевичные Фрикадельки
Материалы
1 чашка красной чечевицы
1 стакан рогалика (мелкий булгур для фрикаделек)
1 полная чайная ложка томатной пасты
1 полная чайная ложка пасты чили
1 средняя луковица
2 луковицы
1/4 пучка петрушки
Половина чайной ложки оливкового масла
Соль, черный перец, красный перец чили
Для обслуживания;
Лимон
Кудрявый
Изготовление
Добавьте 3 стакана горячей воды к красной чечевице и дайте ей вариться в кастрюле не менее 30 и не более 45 минут. Мелко нарежьте лук и обжарьте его на оливковом масле на слабом огне, не пригорая. Добавьте бублик к приготовленной чечевице. Закройте крышкой и дайте настояться 5-10 минут. Добавляем томатную пасту к луку, который меняет цвет, и жарим еще 2 минуты. Добавьте обжаренный лук к чечевице. Перемешать с помощью ложки. Добавьте специи и начните процесс замешивания, если температура не обжигает руки. Держите при себе 1 стакан воды комнатной температуры, так как во время замешивания она может высохнуть. Месить, добавляя понемногу, не добавляя всю воду. Вам не нужно добавлять всю воду, вам может не понадобиться добавлять больше или вообще не добавлять воду, в зависимости от консистенции котлеты. Добавьте мелко нарезанный зеленый лук и петрушку к вымешанным фрикаделькам и перемешайте, не измельчая. Тефтельки из чечевицы теперь готовы к подаче, сжаты и поданы на фигурных тарелках.
Приятного аппетита
7 views
1165
336
2 months ago 00:31:31 1
Дарю меню одного дня|| сбросила на таком меню 59,5 кг
2 months ago 00:34:42 1
СУПЫ на каждый день: 14 РЕЦЕПТОВ вкусных, простых и доступных супов на любой вкус
4 months ago 00:14:30 1
Такой СУПЧИК варю почти КАЖДЫЙ ДЕНЬ и он не надоедает! Вкуснее не придумаешь. Суп из ЧЕЧЕВИЦЫ.
4 months ago 00:08:50 1
Это не суп, Это шедевр😋👍 И сама радовалась и муж хвалил!
6 months ago 00:02:20 1
Гречневый Суп
8 months ago 00:03:11 1
На Обед готовлю Чечевицу. ПП рецепт на каждый день
8 months ago 00:16:53 1
НОВИНКА - Меню на 2 дня ❗Бюджетное меню ❗Завтрак, обед, ужин ❗Котлеты РЫБНЫЕ из банки, кексы, суп👍
10 months ago 00:03:52 1
СУП с ЧЕЧЕВИЦЕЙ и ФРИКАДЕЛЬКАМИ. Очень просто и очень вкусно!
10 months ago 00:09:07 1
Такой Борщ вы точно еще не пробовали | Борщ с мясом и чечевицей | рецепты просто
11 months ago 00:09:41 1
Меню диабетика 2 типа на весь день. Завтрак, обед и ужин....за день получилось не больше 10ХЕ.
12 months ago 00:04:32 1
Незабываемый Вкус/Чудесный Суп с Чечевицей и Фрикадельками/Согреет в Холодную погоду
1 year ago 00:23:13 1
ПРОСТОЕ МЕНЮ И ПРОДУКТОВАЯ КОРЗИНА НА НЕДЕЛЮ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ
1 year ago 00:13:40 1
Вот какие СУПЫ надо варить с ЧЕЧЕВИЦЕЙ. 4 рецепта простых и вкусных чечевичных супов на каждый день
1 year ago 00:02:49 1
Суп на каждый день: Понравится Всем! Суп из чечевицы с фрикадельками
1 year ago 00:03:56 1
Вкусный Томатный Суп с Фрикадельками и Чечевицей за 30 минут. Просто, Легко, Вкусно!
2 years ago 00:16:45 1
Фрикадельки - Кюфта Из Чечевицы с Булгуром - Рецепт от Эгине - Heghineh Cooking Show in Russian
2 years ago 00:02:58 1
Суп с фрикадельками и чечевицей для похудения. Колоссальный рецепт.
2 years ago 00:05:46 7
Чечевичные Фрикадельки
3 years ago 00:05:47 1
Постные голубцы с рыбой. Суп из красной чечевицы с фрикадельками.
3 years ago 00:06:02 1
Суп с фрикадельками по восточному. #фрикадельки #чечевица #суп #soup #meatballs
4 years ago 00:02:36 1
Суп с чечевицей и фрикадельками
4 years ago 00:03:05 1
ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП С ФРИКАДЕЛЬКАМИ! ВКУСНЯТИНА ЗА 30 МИНУТ!!!
5 years ago 00:10:58 1
ХУДЕЕМ И СОХРАНЯЕМ ! ПОСТНЫЙ , НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ СУП С ЗЕЛЁНОЙ ЧЕЧЕВИЦЕЙ И ФРИКАДЕЛЬКАМИ ! ЧАСТЬ №39 !
5 years ago 00:03:22 5
Паста с чечевичными фрикадельками | Рецепт завтрака