Упражнения для шеи: как убрать боль всего за 5 минут?

Избавься от боли с помощью упражнения для шеи, которое Вячеслав Смирнов показывает в этом видео. 👉 Наше закрытое Community - ======== 👉 Бесплатный интенсив по дыханию - Таймкоды: 00:00 Как быстро снять напряжение или боль в шее? 00:14 что наибольше всего влияет на уровень напряжения или боли в шее 00:49 про бесплатный интенсив по дыханию 00:57 начало упражнения для шеи 2:11 теория про это упражнения для шеи 2:57 продолжение упражнения для шеи ======== 🔗 ⛓️ Добавляйтесь к нам в социальные сети 🔗 ⛓️ 🔥Мы на Facebook - ⭐️Мы в Instagram - 🚀 Мы в Telegram - ======== Ещё больше полезных видео: 👉 - Лечение и профилактика плоскостопия, головных болей, позвоночника и суставов. 👉 - Как убрать боль в области шеи и плеч? 👉 - Как убрать боль в пояснице? #Упражнения_для_шеи