Самосаботаж Целей. Начни ставить Цели легко без откладывания. Упражнение для самотерапии.
Как ставить цели легко и без сопротивления. В этом видео вы сможете убрать главные внутрен. блоки на пути к Целям.
📍ДЛЯ ЛИЧНОЙ СВЗЯИ СО МНОЙ, предложений и личной терапии
📍Канал “Индивидуум“. Здесь провожу 2 раза в неделю открытые Практикумы онлайн групповой терапии на важные темы.
📍Программа Денежные метаморфозы. Живая работа со мной в группе 1 месяц.
📍Доступ к архиву Практикумов. Доступно 37 практик.
📍Закрытый клуб Индивидуум. В нем расскрываю каждые 2 недеди 1 тему, голосовые подкасты на каждый день с рекомендациями, стратегией работы. А также встреча с участниками для обсуждения вопросов, результатов.
Содержание:
00:00 Как будет проходить работа с темой Цели. Что важно
01:42 Цели, что за инструмент, для чего, проблема постановки
04:51 Главные причины отсутствие Целей или их саботажу
10:09 Тонкости в выполнении техники упражнения
12:28 Детально об алгоритме проработки “Ставим легко Цели“
14:36 Дыхательная практика перед упражнением
16:00 Выполнение практики упражнения
50:44 Рекомендации после упражнения
📌Ваша благодарность, донаты для создания новых практик и развития канала💵🫶
📍Оплата с любой карты и страны мира
📍PayPal
@
📍Номер карты PrivatBank
5168745606391180
Dekan Yevhenii
#разочарование #апатия #эмоциональноевыгорание #прокрастинация #страхизменения #смирение #деканьевгений #достижениеуспеха #достижениецели
1 view
6
1
2 months ago 00:10:30 1
Самосаботаж, лень, прокрастинация. Почему мы вредим себе?
2 months ago 01:02:48 1
Самосаботаж: самый эффективный алгоритм выхода
2 months ago 00:54:25 1
«Джонни, я хочу монтаж» или Как побороть прокрастинацию