Самосаботаж, не могу начать действовать

Самосаботаж Самосаботаж – это внутреннее сопротивление к достижению своих целей, причиной которого могут быть, внутренние психологические проблемы. Самосаботаж выполняет внутреннюю защитную функцию. Он защищает нас от разочарований и от лишней потери энергии. Рассмотрим некоторые причины и что можно сделать с этим самостоятельно - страх неудачи; - страх успеха; - недостаток знаний, навыков, информации; - внутренние выгоды Мой онлайн-курс по работе с тревогой Этот курс будет полезен для вас, если Вы: тревожитесь из-за будущего, есть ощущение что случится что-то ужасное; переживаете за свое здоровье и жизнь близких; тревога мешает концентрации, cложно работать и учиться; имеете нарушение сна и аппетита; заедаете тревогу и страх; чувствуете постоянное внутреннее напряжение: замечаете учащенное серцебиение, суетливость, потливость, тошноту, диарею; резко набрали или сбросили вес; у вас бывают паничес