Физическое совершенствование. Спортивные игры

- Урок 03. Физическое совершенствование. Спортивные игры Автор: Алексеев Иван Павлович Видеоуроки Google Play - Ключевые слова: Волейбол, спорт, техника, прием, мяч, сетка, команда, соперники, партнер, подача, замах, удар, правила, поле, аут, очко, партия, игра. Основные понятия: Подача – основной волейбольный прием, с помощью которого мяч вводится в игру. Квалифицированные волейболисты могут использовать подачу как один из способов нападения. Нижняя прямая подача – основной способ ввода мяча в игру, используемый начинающими волейболистами, поскольку это самый легкий способ подачи мяча. Верхняя прямая подача – это основной вид подачи квалифицированных волейболистов. В ней удачно сочетаются сила и точность. Она позволяет игроку послать мяч в определенную зону площадки с большой скоростью. Нападающий удар – одно из важнейших средств атаки. Используется для завершения тактической комбинации. Пояснения: - Чтобы эффективно играть в волейбол, необходимо овладеть не только основными техническими приемами – приемом и передачей мяча, но и приемами, позволяющими выполнять атакующие действия – нападающий удар. А также способами ввода мяча в игру. - Выбор способа ввода мяча в игру зависит от уровня мастерства игрока. Начинающие игроки, как правило, используют нижнюю прямую подачу, квалифицированные – верхнюю прямую подачу. - Подача может быть выполнена как на силу (силовая), так и на точность (планирующая). - Для завершения тактической комбинации в нападении используется прямой нападающий удар – основной вид нападающего удара.