«COD (реактивный)» Fwd спринт/бег трусцой/боковой шаг, последовательность звуковых сигналов, конусы по кругу; 01

Спорт // #Спорт Разместите девять конусов на земле вокруг вас, на равном расстоянии друг от друга, как показано на схеме. Ваш ассистент назовет ряд чисел конуса, на которые вы должны отреагировать. По команде бегите к конусам в последовательности в соответствии с инструкциями, каждый раз возвращаясь к началу. Повторять. Сложность: Продвинутый Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Отведение #Ускорение_замедление #Взрослый #Продвинутый #Голеностопный_сустав #Конусы__блюдце_ #Разгибание #Сгибание #Бедра #Независимые #Колено #Ноги #Подошвенное_сгибание #Скорость_и_ловкость #Стоя #Все_тело