28-дневный челлендж для пресса | День 1 | Верхний пресс

Наконец-то это здесь! 28-ДНЕВНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ДЛЯ ПРЕССА, ЧТОБЫ ПОДГОТОВИТЬ СВОЁ ТЕЛО К ЛЕТУ. Вас ждут семь разных тренировок в течение одной недели, а после завершения первой недели вы продолжите заниматься ещё семь дней. Без выходных и всего по 5 МИНУТ В ДЕНЬ! Мы можем сделать это вместе, и я мотивирована как никогда, уверена, что вы тоже.