Brazos delgados y definidos | GymVirtual

♥ ♥ LÉEME / DESPLIÉGAME ♥ ♥ Hola a todos, hoy os traigo una rutina de ejercicios para tonificar y adelgazar los brazos perfecta para hacer en casa. También vamos a trabajar un poco el pecho y el abdomen. Ya sabéis que podéis unir esta rutina a otras para completar vuestra tabla de ejercicios y si queréis podéis visitar la web de GymVirtual donde encontraréis los calendarios de entrenamiento totalmente gratuitos. NUESTRO LEMA: YO PUEDO CON TODO LOS HASHTAGS: #GymVirtual #YPCT #YoPuedoConTodo #PGV12 ♡