Усталость Надпочечников / Доктор Берг был прав / Адаптогены
Почему усталость надпочечников не более чем миф, в чём Доктор Берг был прав и помогут ли адаптогены против стресса?
0:00 - Начало
00:17 - Усталость надпочечников
05:56 - Доктор Берг и бады для надпочечников
09:19 - Адаптогены против стресса
Существует много забавных диагнозов от гуру альтернативной медицины, которые помогают лечить доверчивых людей от несуществующих заболеваний (конечно за деньги). Тысячи людей наивно верят в то что у них есть заболевание, которое не лечит официальная медицина и конечно же это повод обратиться к народным целителям, хиропрактикам и натуропатам. Усталость надпочечников - одно из таких заболеваний, которое по словам различных “экспертов“ проявляется в виде недостаточности выработки кортизола (гормон стресса), которая связана с пережитым избыточным стрессом. Однако у людей с симптомами усталости, ожирения и апатии надпочечники нормально вырабатывают кортизол, а данные проявления могут быть следствием диабета, проблем с щитовидкой, дефицитом железа, перетренированностью и прочим. Истощение надпочечников по причине стресса не имеет никакой доказательной базы как явление, зато отличный способ вытянуть из людей деньги за бесполезные бады и консультации.
В свою очередь Доктор Берг является одним из пропагандистов данного диагноза и конечно как честный и порядочный человек продаёт добавки для надпочечников через свой сайт.
Адаптогены это вещества (природные соединения), которые могут быть использованы для противодействия стрессу, а также улучшения здоровья и качества жизни, так как проявляют свои эффекты на всех уровнях, но к сожалению тоже не имеют весомой доказательной базы в виду малого количества РКИ.
Мой Инстаграм:
Вконтакте:
Телеграм для общения:
Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:
1 view
151
31
2 months ago 01:19:34 1
Ксения Машкина: как оценить состояние своего кишечника? Пробиотики, вред меда и зачем нужны диеты?
2 months ago 00:00:59 1
Как поднять уровень ЖЕЛЕЗА!? Анемия, бледность, низкий гемоглобин, холодные руки и ноги, усталость!
2 months ago 01:29:50 1
Эти 7 привычек убивают твою ЩИТОВИДКУ! Как привести гормоны в норму? Эндокринолог Полина Игнатьева
2 months ago 00:30:49 1
Стадии истощения надпочечников. Проверьте здоровье своих надпочечников.
2 months ago 00:29:49 1
Что такое усталость надпочечников и митохондриальная дисфункция.
2 months ago 00:59:50 38
Пищевая аллергия. Аллерголог Ольга Жоголева и доктор Утин
2 months ago 00:10:19 1
Лучшие упражнения для красивой осанки.
2 months ago 01:08:56 1
ЭНДОКРИНОЛОГ / Тяга к Сладкому. Усталость. Сахзамы. Гормоны. Ночная активность
2 months ago 02:41:59 1
Прекратите ЭТО есть пока не поздно! Продукты, которые могут вас убить. Избегайте их. Инна Кононенко
2 months ago 00:16:35 1
Надпочечники и Кортизол / Управление стрессом
2 months ago 00:22:01 1
Проснулся и уже устал? Что делать?
2 months ago 00:18:19 1
ОШИБКА №7 - КОФЕ И КОФЕИН. Как появляется зависимость от кофе? Что будет, если пить кофе каждый день
2 months ago 01:24:41 1
У меня нет сил. Нутрициолог Наталья Бажалкина о том как распознать и восполнить дефицит энергии
2 months ago 00:14:33 1
Эти ошибки НЕ дадут Вам похудеть никогда! Как убрать жир?
2 months ago 00:40:26 1
Тибетская гормональная гимнастика
2 months ago 00:05:49 1
Как избавиться от прыщей?
3 months ago 00:12:25 13
Кортизол в анализах, стресс и синдром усталых надпочечников
3 months ago 01:05:47 1
Дорожная карта здоровья: интервью с врачом антивозрастной медицины Юлией Юсиповой
3 months ago 00:23:12 16
«Синдром усталости надпочечников: миф или реальность?»
3 months ago 00:05:40 1
Откуда брать калий на карнивор-диете?!🧐 Источники калия.
3 months ago 00:15:33 1
Настоящие причины постоянной усталости и сонливости🔥
3 months ago 00:07:52 1
Каковы признаки явного и скрытого дефицита Железа? Как поднять?
3 months ago 00:02:00 1
Продукты которые нужно употреблять для восполнения дефицита железа при анемии
3 months ago 00:07:39 1
Депрессия: причины, симптомы, лечение | Что пить от депрессии?