Срыв с диеты. Как перестать срываться. Порочный круг диет. Жор и Срывы при похудении.

Срыв с диеты. Как перестать срываться? Пиши в комментариях: как часто срываешься с диеты? Поделись этим видео с другом/подругой, которые постоянно срываются и ищут новые диеты. ПОДПИШИСЬ на телеграм канал “Эй толстый“ - - УЗНАЙ больше о здоровье, ПИТАНИИ и снижении веса, какая #Еда полезна. Как выглядит порочный круг диет в жизни: •Поиск новой диеты Ищешь нечто космическое! Чтобы по группе крови, религии, полу, возрасту, профессии, размеру обуви. Любишь, когда диета основана на последних открытиях ученых Уганды или носит имя знаменитости. В решающий момент тебя выберет та, которая больше обещает и дешевле продается. Как перестать срываться в еде и как перестать срываться с диеты. Срыв на диете • Думаешь, что эта диета подойдет тебе — садишься на неё Как на диван. Это я о твоих ожиданиях. От дивана ждешь мягкости, удобства. Обещания, умноженные на твои ожидания, становятся диваном, отделяющей зад от жесткой почвы реальности. Начало хорошее.