Подготовка ФИТНЕС-МОДЕЛИ. 2 НЕДЕЛИ ДО СЦЕНЫ/ОТМЕНЯЮ ТУРНИР из-за ателье? ПИТАНИЕ НА СУШКЕ
Осталось 2 недели до моего дебюта на сцене в соревнованиях по бодибилдингу в категории Fit-Model
Рассказываю о процессе подготовки, сушке, питании, тренировках, лайфхаках
Будет еще интереснее, не забудь подписаться!
Inst @ruslanaibr
Royalty Free Music from
Track: Inspire by CreativeMediass
Royalty Free Music from
Track: Informal Setting by AHOAMI
Royalty Free Music from
Track: Gravitation by 99Instrumentals
Royalty Free Music from
Track: Warm Memories by Finval
фит-модель, фитнес-модель, фитнес-бикини, сушка, набор массы, ягодицы, тренировки, здоровое питание, пп
3 views
348
81
10 months ago 00:08:57 3
Подготовка ФИТНЕС-МОДЕЛИ. 2 НЕДЕЛИ ДО СЦЕНЫ/ОТМЕНЯЮ ТУРНИР из-за ателье? ПИТАНИЕ НА СУШКЕ
13 years ago 00:09:00 612
Советы девушке при фитнес подготовке к лету
10 months ago 00:06:44 1
3 ДНЯ ДО СОРЕВНОВАНИЙ ФИТНЕС МОДЕЛИ | ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ | МОИ ПЕРВЫЕ СОРЕВНОВАНИЯ
1 year ago 01:58:42 91
Фитнес в футболе - современный подход | Запись прямого эфира с Мухтаром Еримбетовым
10 years ago 00:00:26 45
Подготовка моделей к конкурсу “Мисс фитнес-2015“
6 years ago 00:02:16 154
Подготовка конкурсанток к «Мисс Тверь 2019» в фитнес клубе F3 Formula
8 years ago 00:18:20 25
Тренировка фитнес бикини .Подготовка к соревнованиям, питание Артем Негода и Люся Болдарева
8 years ago 00:07:43 135
Пилатес ролл. Übungen mit dem Pilates Roller I - Rückenlage
10 years ago 00:04:20 65
Коротко о питании в подготовке моделей к конкурсу “Мисс фитнес-2015“
7 years ago 00:02:25 66
Academy Fitness Bikini
7 years ago 00:41:12 78
Power Mode Workout
4 years ago 00:18:17 66
Гимнастка раскатала PRO Атлета и фитнес Модель
10 years ago 00:09:33 19
Трансформация 2.5. Серега. 3 место WBFF FITNES MODEL. О Подготовке. И соревнованиях.
3 years ago 00:01:01 1
Тренировка фитнес-бикини. Мотивация.
12 years ago 00:00:58 464
Краткий сюжет обо мне и подготовке к соревнованиям на телеканале Tonis
9 years ago 00:08:19 23
Отдых 2016 в горах. Фитнес тур в “Фитнес Модель Camp“ в Кисловодск.
8 years ago 00:01:23 95
Выпад - реверанс для ягодичных От простого к сложному
10 years ago 00:05:01 1
Sport Mode
9 years ago 00:01:11 39
Leg Pull Down (Стабилизация с поднятием ноги)
8 years ago 00:01:05 86
Бурпис Серфер /Burpies Serfer
4 years ago 00:03:47 607
Футбольные упражнения на скоростную выносливость | Предсезонная подготовка футболиста
6 years ago 00:36:12 6
Booty-, Thigh-, and Abs-Toning Workout From a Victoria’s Secret Model Trainer
4 years ago 00:01:43 27
Виды обучения джампинг фитнесу от ProJumping. Инструктор по фитнесу на батуте