Neues Dessert in 5 Minuten! Kein Zucker, kein Mehl, keine Eier!
Neues Dessert in 5 Minuten! Kein Zucker, kein Mehl, keine Eier!
Rezept und Zutaten:
00:00 Rezept 1
00:09 Haferflocken 1 Tasse.
00:18 Walnüsse 150 g.
00:44 Butter 100 g.
00:50 Vanillin.
01:12 Im Ofen/15-20 Minuten/180°C/360°F.
01:19 2 Bananen.
01:47 Walnüsse 50 g.
03:12 Zimt.
03:16 12 Stunden im Kühlschrank abkühlen lassen.
03:46 Rezept 2.
03:48 Haferflocken 2 Tassen.
04:03 2 Äpfel.
05:24 3 Eier.
05:41 1 TL Backpulver.
05:44 Stevia.
05:49 Vanillin.
06:41 Cranberry 80 g.
06:45 Mandarinenschale.
07:07 Ingwer.
07:20 Saft von 2 Mandarinen.
08:02 Avocadoöl.
08:31 Im Ofen/30 Minuten/180°C/360°F.
08:43 Lassen Sie den Kuchen vollständig abkühlen.
09:17 Rezept 3.
09:24 Haferflocken 220 g.
09:44 Avocadoöl.
09:56 1 großer Apfel.
10:24 Joghurt 120 g.
10:31 ¼ TL Backpulver.
10:47 2 EL Stevia.
11:05 Vanillin.
11:08 Cranberry 80 g.
11:09 Mandeln 80 g.
11:10 2 Eiweiß.
11:56 Ofen/40 Minuten/180°C/380°F.
Guten Appetit!
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