Тренировка на 10 минут для улучшения показателей в прыжке!
Повторяйза мной этот воркаут 2-3 раза в неделю дополняя свои тренировки и ты увидешь прибавку в см !!
Поддержи это видео Лайком!
Подпишись на мой канал чтобы не пропускать Новые Видео,
и напиши свое мнение по поводу информации из даного видео в Комментариях, так ты поможите мне сделать канал лучше, и дашь мне стимул делать больше крутых видосов для тебя!
---------------------------------------------------------------------------------------
Информационные партнёры:
•International Dunk Family -
•We Love Basketball | NBA, Баскетбол, НБА -
• Training -
---------------------------------------------------------------------------------------
По вопросам личного тренинга, онлайн ведения, программы тренировок по увеличние прыжка, программа на массу или сушку тела, пишите мне в личные сообщения в любую с моих соц сетей:
•Инстаграм -
1 view
1820
535
5 months ago 00:36:19 1
Программа увеличения прыжка с собственным весом 1 уровень #волейбол #спорт
5 months ago 00:04:41 1
КАК УВЕЛИЧИТЬ ПРЫЖОК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ? / ТРЕНИРОВКА ПРЫЖКА
7 months ago 00:10:18 1
ФИНАЛ КУБКА РОССИИ ПО ПЛЯЖНОМУ ВОЛЕЙБОЛУ СОБРАЛ ПОПУЛЯРНЫХ ВОЛЕЙБОЛЬНЫХ БЛОГЕРОВ!
8 months ago 00:04:48 33
Как увеличить прыжок в длину с места на 20 сантиметров? Простой лайфхак
8 months ago 01:05:12 8
Подкаст с Николаем Ивановым. Часть 2. О физической подготовке, увеличении вертикального прыжка
9 months ago 02:09:29 3
Первый волейбольный подкаст | Не мастер спорта - Александр Пятов - Егор Пупынин
9 months ago 00:06:33 1
КАК УВЕЛИЧИТЬ ПРЫЖОК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ? / КАК НАКАЧАТЬ ПРЫЖОК / ТРЕНИРОВКА НОГ
9 months ago 00:06:26 1
Мастер-класс. Алексей Вербов. Как правильно принимать в волейболе / How to receive in volleyball
9 months ago 00:14:04 1
Как Увеличить Прыжок И Силу Удара Перед Игрой | Тренировка Прыжка | Не Мастер Спорта
10 months ago 00:04:06 1
ТОП-5 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ТВОЕГО ПРЫЖКА
10 months ago 00:02:25 1
🔥 Простая, но очень ЭФФЕКТИВНАЯ тренировка прыжка 🔥
10 months ago 00:04:11 1
Как Увеличить Прыжок в Волейболе / Полное Руководство