Интенсивная Интервальная Тренировка На Свежем Воздухе !
Видео Тренировка с моего активного отдыха в Республике Египет. Я занимался каждый день, восстановление там отличное, море и солнце делают своё дело. Силовых тренировок не делал, только HIIT и Табата, Тренировки с собственным весом, то что я очень люблю.
● мой Instagram -
▶️ Накачать Пресс в Домашних Условиях
▶️ Высокоинтенсивная Тренировка в Домашних Условиях
#Тренировка #спорт #табата
#HIIT #workout
✔Подпишись на мой КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно :)
1 view
127
45
4 weeks ago 00:08:06 1
7 способов стимуляции стволовых клеток без походов в клинику🔥
3 months ago 00:06:40 1
Подагра? Сильные боли? Самый эффективный протокол от подагры📢
3 months ago 00:10:14 1
Главное, что нужно сделать, чтобы сжечь жир и похудеть! 🔥
3 months ago 00:28:59 1
#УСПЕТЬПОХУДЕТЬ №1 Программа Тренировок для Похудения. Фитнес Дома.
3 months ago 00:10:18 1
Теория однодневного голодания получила нобелевскую премию
3 months ago 00:15:38 1
Как повысить гормон роста? Самые эффективные способы🙌
4 months ago 00:45:23 1
Круговая ТРЕНИРОВКА на все тело ДОМА за 45 минут | ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ Тренировка для Девушек ДОМА
4 months ago 00:12:48 1
КРОКОДИЛ: Комплекс Упражнений для Позвоночника
4 months ago 00:09:56 1
ВСЕГО 2 недели не пользоваться телефоном перед сном. Что будет? 🧐
4 months ago 00:08:40 1
Биохакинг в MOClub: тренировки-питание-коучинг. И вы настраиваете инструмент для Жизни - ТЕЛО на..
4 months ago 00:05:21 1
Быстрая Утренняя ЗАРЯДКА Стоя за 5 минут | Идеальное начало дня с Татьяной Метельской!
4 months ago 00:15:14 1
15 МИН ПОТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВИИТ/ КАРДИО - упражнения стоя, без упражнений на коврике
4 months ago 00:05:57 1
Круговая и интервальная тренировки в единоборствах. Ч 2. Станция с набивным мячом.
4 months ago 01:10:20 3
ОПАСНЫЕ диеты: мифы и реальность | Как подобрать диету | Похудеть без усилий: разговор с диетологом
4 months ago 00:08:26 1
Вечерняя Жиросжигающая Тренировка (Измени Тело)
4 months ago 00:07:16 1
ЗАМИНКА после Тренировки | РАСТЯЖКА на все ТЕЛО после любой Тренировки с Татьяной Метельской
4 months ago 00:07:38 1
8 ЛУЧШИХ ЗАНЯТИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
4 months ago 00:05:21 1
Как похудеть и нарастить мышцы одновременно?🧐
4 months ago 00:49:42 1
АЭРОБИКА дома для начинающих | Урок 1 на Таймстади ру
4 months ago 00:08:14 1
Как повысить уровень кислорода в клетках? Одна простая техника👌
4 months ago 00:07:27 1
УБИРАЕМ КРЫЛЬЯ: Как Подтянуть Трицепсы Рук и Убрать Обвисшую Кожу
5 months ago 00:06:34 1
Шум в ушах?🧐Эта техника избавит вас от шума и звона в ушах
5 months ago 00:11:34 1
Без этого вы не сможете нарастить мышцы 💪
5 months ago 01:00:26 1
Сердце и спорт: мифы, советы и противопоказания. Как заниматься, чтобы не навредить?