ФУЛБАДИ ТРЕНИРОВКА С GUM GIRL | СРАВНИВАЕМ МОЙ СПОРТ С DDX | ПОЛТОРА КАЧКА
Довольно на долго мы пропали, на то были разные причины, то подготовка к свадьбе, то проблемы с ютубом, потом у паши закончился абонемент и он ушел в ddx, который совсем недавно открылся в нашем городе. Но этот выпуск был снят еще давно, просто не доходили руки его доделать, в этом ролике мы будем сравнивать спортивный зал “Мой Спорт“ и “DDX“, сравнивать тренажеры, искать плюсы и минусы. Ну и как обычно качать баночки, ставить новые рекорды. В общем паша скоро должен вернуться в наш родной зал, и мы продолжим снимать, и даже возможно будет новое шоу “Подписчик на прокачу“ но об этому уже позже)
Если вам не удобно смотреть нас на YouTube ниже есть ссылки на другие платформы, ВКвидео, и дзен, присоединяйтесь.
Наши соц сети:
Другой канал: @ALEXANDR_STIVKIN
таймкоды:
00:00 Вступление, где выпуски
00:58 Приехали в DDX и уже разочаровались
01:44 Исследуем зал
02:20 Почему в DDX нет воды и полотенец
03:14 Сплит Бицепс грудь
05:00 Правильный свет в зале
05:29 Жим лежа в ddx
06:04 Как качать попу и ноги для Gum Girl
07:25 Тягаем железо дальше
08:32 Тяжелые будни качков
09:25 Бицепс машина в ddx
10:28 Упражнения на ноги
12:48 Жмем 200кг на трицепс с химией
18:18 Упражнение на спину
20:10 Жим гантелей на плечи
23:26 Концовка
391 view
3507
1051
4 months ago 00:20:15 1
20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса
4 months ago 00:33:40 1
Тренировка дома. Фулбади
4 months ago 00:05:58 1
ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО ЗА 5 МИНУТ 🔥 Максимально эффективные упражнения за минимум времени дома!
4 months ago 00:40:54 14
Из ожирения в фигуру фитнес модели. Как я это сделал, что принимал: рассказываю все секреты
4 months ago 01:30:28 2
FROLOV FITNESS в прямом эфире! Меньше жира. Больше мышц. Фулбади тренировка.
4 months ago 00:07:41 1
ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА №1. План тренировок на неделю. Прокачай все тело.
4 months ago 00:06:55 1
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
5 months ago 00:15:25 1
15 Мин ВСЕ ТЕЛО ФУЛБОДИ Тренировка без прыжков, без выпадов, без приседаний
5 months ago 00:20:13 1
20 МИН ВСЕ ТЕЛО - интенсивная рутина, без инвентаря, без повтора упражнений
5 months ago 00:31:45 6
30 МИН ВСЕ ТЕЛО - полная тренировка, с гантелями/ с весом, с разминкой и заминкой
5 months ago 00:10:34 1
Эффективная уличная тренировка
5 months ago 00:16:12 1
ФУЛБАДИ. Самый эффективный путь тренировки мышц всего тела.
5 months ago 00:16:08 1
Ответы на вопросы. Женские тренировки. Рабочие веса. Сила и мышечные объёмы.
6 months ago 00:09:21 1
Как эффективно прокачать низ грудных | Джефф Кавальер
6 months ago 00:30:46 1
Оля тренер снова в деле. Пулю унесло в открытое море. Фулбади для начала тренировок. Новый курс.
6 months ago 00:20:02 8
Ответы на вопросы. Программа тренировок. Тренировочный объём на поддержке. Тренер. Спортпит пить?
6 months ago 00:14:40 6
Пирамида и суперсеты. Рабочие тренировочные методы.
6 months ago 00:20:51 6
Фулбоди или сплит? Что выбрать.
6 months ago 00:15:56 7
Функциональная тренировка ФУЛБАДИ
6 months ago 00:02:50 1
ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА НА 3 ДНЯ ( FULLBODY TRAINING FOR 3 DAYS ) #рекомендации #тренировка #спорт
6 months ago 00:37:41 1
Денис Борисов: Программы тренировок для натуральных спортсменов (часть 2)
7 months ago 00:23:15 2
20 МИН ВСЕ ТЕЛО - интенсивная тренировка, с весом/ с гантелями
7 months ago 00:36:24 1
Тренировочный процесс и его организация
7 months ago 00:06:08 1
Натуральный бодибилдинг и фитнес. Тренировка фулбади.