Сложно накачать ягодицы, страдаете от отеков и даже суставы время от времени болят? Всему виной отсутствие работы со СТОПАМИ! В этом видео покажу простое, но эффективное упражнение, которой важно делать каждому и каждый день!
*Комплексная работа со стопами ждет вас на Интенсиве для здоровья стоп. Тренировки против растущей косточки на ноге, варикоза, плоскостопия и отеков ног 👣 Ваши ножки скажут вам спасибо! Сейчас по промокоду* ➡ ufoot Интенсив можно приобрести всего 1490 рублей вместо 1900! Узнать программу и приобрести Интенсив можно по ссылке 👉
Помните, что от подвижности стоп зависят:
...
👉 здоровье поясничного и других отделов позвоночника,
👉 включение мышц ног и ягодиц в тренировках,
👉 отсутствие отеков и варикоза,
👉 состояние всего опорно-двигательного аппарата!
⏰Тайм-коды:
00:00 Разминка для стоп на каждый день
💥КАТАЛОГ ЭКСПРЕСС-ТРЕНИРОВОК →
💥Все программы Newyorkfitspo →
💥Вступить в клуб домашних онлайн-тренировок FitSpo →
Присоединяйтесь в с социальных сетях:
Понравилось видео? – Подписывайтесь на канал Newyorkfitspo →
Задать вопрос Виктории Боровской → mail@
#школаздоровогофитнеса #отеки #похудение #викторияборовская #лимфодренаж #ШколаFitSpo #стопыShow more