[Антон Чередниченко] Бокс - вот почему в бою выходит хуже, чем на снарядах! Ошибки в работе на мешках
🎯 Загружено автоматически через бота:
🛑 Оригинал:
📺 Антон Чередниченко — @AntonBoxing
📃 Оригинальное описание:
В данном видео я рассказал, почему в бою выходит хуже, чем на снарядах. Ошибки в работе могут быть разнообразные, но есть те которые встречаются чаще всего.
Хотите поддержать канал и отблагодарить?
Приватбанк 4149 6293 5682 5521
Любая помощь будет использована во благо, будьте уверены в этом ;)
Для того, чтоб ответить на вопрос почему не получается работать в парах, также как и на мешках, нужно просто посмотреть и увидеть различия в работе и понять, что необходимо изменить.
На мой взгляд, работать на мешках, снарядах, грушах нужно также точно, как и в парах. А именно очень важно следить за соблюдением следующих моментов:
1. Постоянно менять дистанцию. Уходить с ударной дистанции, в ходить в ударную дистанцию и т.д. Не в коем случае не стоять просто так на месте и не молотить мешок.
2. Постоянно менять углы атаки, т.е. не просто выполнять пункт 1, но и делать различные защитные действия, залегания, смещения и т.д. Использовать не только перемещение вперед назад, но и по сторонам.
3. Работать с соблюдением заданий. Не просто бить вольный бой, а во время вольного боя все же работать как бы не отходя от «основной линии». Например, работать против соперника с определенными данными или чаще пробивать определенные серии и т.д., все это нужно использовать для того, чтоб стать лучше и работая на мешках, не только улучшать свою физическую форму, но и технические навыки, привыкать работать правильно, как и в бою!
Конечно же это не все нюансы соблюдение которых поможет вам ответить на вопрос как правильно работать на мешках, но это очень важные моменты, которые именно мешают в парах работать также хорошо как и на мешках. В общем, хочешь знать, как правильно бить снаряды, смотри видео и тренируйся правильно ;)
#КакБитьМешок #КакЛучшеБить #Бокс
Также советую посмотреть:
Тренировки на скорость
Работа ног в боксе
Техника бокса
Тренировки на развитие силы и выносливости:
Подписывайтесь на мой канал, пишите комментарии, буду рад любым отзывам. Спасибо!
- Facebook
- Instagram
- VK
- Telegram
- Viber:
4 views
0
0
4 months ago 00:03:13 1
LITTLE BIG – SKIBIDI (official music video)
4 months ago 00:05:41 17
[Антон Чередниченко] Почему не получается уклониться от удара? Уклоны в боксе и ошибки
4 months ago 00:02:36 1
Клава Кока — Бумеранг (Премьера клипа, 2022)
5 months ago 01:00:03 1
АРТЕМ ПИВОВАРОВ - Музыкальный экшн «ЗЕМНОЙ» (live)
5 months ago 02:22:46 920
Конкурс «Класс!» 2023 Видео Студии Лита
6 months ago 00:05:08 1
ВГИК - мечта сбылась. Третий международный фестиваль «Твои таланты так нужны планете»
6 months ago 00:03:21 324
Женские портреты
7 months ago 00:34:21 1
Тренировка на боксерском мешке - 8 раундов
7 months ago 01:47:23 1
Подсолнухи 1970
7 months ago 06:04:18 1
Теория зла (Все серии)
9 months ago 00:38:09 38
“Мы остаёмся“
10 months ago 00:00:21 579
SHOW BAND на диване🛋️
10 months ago 00:00:50 1.5K
SHOW BAND
10 months ago 00:05:10 1
Артем Пивоваров VS Хейтери - Очі (Alternative Version)
11 months ago 00:04:28 1
Ната Волкова — Будь Собой
11 months ago 01:47:22 1
Подсолнухи (1970)
11 months ago 01:47:22 44
Подсолнухи / Италия, 1970, реж. Витторио Де Сика / СОВЕТСКИЙ ДУБЛЯЖ / HD Video 1080p / I Girasoli
11 months ago 00:04:22 12
[Антон Чередниченко] Бокс - вот почему в бою выходит хуже, чем на снарядах! Ошибки в работе на мешках
11 months ago 00:03:19 14
[Антон Чередниченко] Как прыгают боксеры на скакалке. 10 лучших вариантов прыжков для бокса
11 months ago 00:05:27 15
[Антон Чередниченко] Бокс – комплекс на развитие взрывной силы и ловкости
11 months ago 01:22:19 259
🎥 х/ф «Когда поют соловьи» (1956 год)
1 year ago 01:22:04 580
«Когда поют соловьи» (1956)
1 year ago 00:04:27 2.3K
Ната Волкова — Будь Собой
1 year ago 00:11:59 24
[Антон Чередниченко] Бокс - план тренировок. Неделя №1. ОФП и техника бокса