КОГНИТИВНАЯ тренировка юного футболиста U5,U6,U7,U8,U9 лет
Пример упражнений на развитие когнитивных способностей у футболистов, детей.
Начнём с любимого, с определения:
Когнитивность - это способность воспринимать и обрабатывать данные, поступающие к нам различными способами(восприятие, опыт, убеждения...), чтобы превратить их в знания.
⠀
Понятно? не очень. Ну, то есть понятно, но причём тут футбол? Или другой игровой вид спорта?
⠀
А при том, что когнитивное развитие влияет на всё! На восприятие, на скорость усваивания нового материала, на память, на формирование понятий и двигательных навыков, на воображение и логику и на много всего другого!
Ближе к футболу? ну чуть-чуть.
⠀
Тогда своими словами:
Если бы футбол заключался в том, чтобы разбежаться и как можно дальше ударить мяч, то когнитивность тут не особо нужна-тренируй мышцы, разбег и рычаг, всё.
А что такое современный игровой спорт(футбол)?
Это - кто кого перехитрит, переиграет, кто на определенном участке поля быстрее и ловче распорядится мячом/пространством, и правильнее и быстрее выберет нужное направление атаки, действия, кто видит ближайших и дальних игроков своей команды и соперников, кто предугадывает и предотвращает и делает это всё в максимальном цейтноте (нехватке времени)...
⠀
В общем очень полезно когнитивное развития для юного спортсмена, более подробно советую погуглить.
Как всегда, у всего на свете есть два лагеря, за и против.
Не буду наговаривать на тех кто против. У них своё мнение...
Я лично за. Мышление и всё что с ним связано, можно и необходимо развивать.
⠀
На видео небольшой пример при инд. работе, при командных тренировках всё выглядит немного по другому...
1 view
29
6
2 months ago 00:08:43 1
Закодированная информация о Создателе.Тело - Храм Души и Духа. Ночной Геленджик. Андреевский Парк.
2 months ago 01:15:46 1
Мозг и новый мiръ. Татьяна Черниговская
2 months ago 00:16:07 1
ПРОЩАЙТЕ ГАЗИКИ! ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ МАЛЫШУ
2 months ago 00:10:11 1
Нейрофитнес. Комплекс упражнений на улучшение когнитивных функций
2 months ago 00:00:47 1
«Зачем нужна здоровая коленка, если не работают мозги». Татьяна Черниговская
2 months ago 01:05:05 4
“Прозвучало предупреждение!“ // Ваджра про Путина, дрессированный зоопарк, F16, Украину и Вашингтон
2 months ago 00:00:59 1
Как тренировать память? Татьяна Черниговская #Shorts
2 months ago 00:11:10 1
Пластичность мозга. Татьяна Черниговская
2 months ago 00:08:51 1
10 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МОЗГА | НЕЙРОГИМНАСТИКА | Саморазвитие
2 months ago 00:59:49 1
“ИЗВОР“ ПРОТИВ КРАВ-МАГА И СПЕЦНАЗА! Русский рукопашный бой (русский стиль) Михаила Грудева
2 months ago 00:00:27 1
Легко не будет! | Андрей Курпатов
2 months ago 00:05:26 1
НЕ ДОПУСКАЙ ЭТИ ОШИБКИ В БОЮ! ТОП 5 СОВЕТОВ НАЧИНАЮЩИМ В ЕДИНОБОРСТВАХ: АЛЕКСАНДР МЕДВЕДЬ
2 months ago 00:08:51 5
11 простых упражнений, которые улучшат вашу память на 80 %
2 months ago 02:11:33 1
Валентина Паевская: привычки успешных людей, тренировки для мозга, когнитивные искажения
2 months ago 00:09:54 1
Шикарное упражнение для молодости вашего мозга!
2 months ago 00:17:50 1
ПОДЛЫЙ УДАР И ДРУГИЕ КОВАРНЫЕ ФИНТЫ МУАЙ ТАЙ! Дунец разбирает технику и тактику бойца Lerdsila
2 months ago 00:21:31 1
3 фирменных приёма Саенчая! РАЗБОР ОТ ДУНЦА с подводящими упражнениями
2 months ago 00:17:54 1
Ударная техника Джона Джонса – отсушивание ног и сокрушительные локти! Разбор Виталия Дунца
2 months ago 00:18:58 1
КАК ЗАЩИЩАТЬСЯ ОТ УДАРОВ? Тренировка по тайскому боксу на сборах Виталия Дунца в Юрмале
2 months ago 01:50:55 1
Два главных упражнения против сосудистой деменции
2 months ago 00:30:47 1
КАК РАБОТАТЬ НА БОКСЕРСКОМ МЕШКЕ БЕЗ ТРЕНЕРА? 11 раундов от Виталия Дунца
2 months ago 00:19:38 1
Редкие и опасные удары муай тай от Виталия Дунца!
2 months ago 00:28:54 1
Лучшие упражнения от Дунца для скорости ударов руками — тренировка по тайскому боксу
2 months ago 00:04:47 1
Простое упражнение для стимуляции кровообращения мозга и омоложения организма!