►Особенности тренировок при ГИПЕРЛОРДОЗЕ. Гиперлордоз и тренажерный зал. Гиперлордоз поясницы.
Бесплатные материалы по грамотному фитнесу -
Больше видео с упражнениями от Александры Бониной:
- Ютуб-канал -
- Группа по грамотному фитнесу -
- Группа по здоровому позвоночнику -
59 views
508
155
3 months ago 00:00:37 1
Сибирское Здоровье вместе с IMMUNO Box | Siberian Wellness
3 months ago 00:05:41 1
НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )
3 months ago 00:19:15 11
ОСНОВЫ правильного питания: запомни только это
3 months ago 00:09:17 1
СТРАННЫЕ КАМЕНЬ НОЖНИЦЫ БУМАГА В ЯПОНИИ
3 months ago 01:24:54 1
10000 Шагов НЕ выходя из Дома | Ходьба c Лесли на Русском языке | Сжигаем 500 калорий БЕЗ прыжков
3 months ago 00:06:13 1
► Остеопороз: избегаем 3 типа упражнений
3 months ago 01:46:07 7
ПОЖАТЬ СОТКУ ОДНОЙ РУКОЙ. Алексей Танк о рекордах, секретах тренировок, мотивации и атлетах прошлого
3 months ago 00:17:50 1
Тебе нужно только ОДНО упражнение | Как проработать ВСЕ ТЕЛО за один раз?
3 months ago 00:20:15 1
20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса
3 months ago 02:56:12 1
Почему Garmin Fenix 8 заслуживает 3-часовой обзор? Все от А до Я! ИЗМЕНИ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ О ЧАСАХ!
3 months ago 00:30:59 13
СНИМАЕМ НАПРЯЖЕНИЕ В СПИНЕ, ИСПРАВЛЯЕМ ОСАНКУ, УСТРАНЯЕМ БОЛИ МЕЖДУ ЛОПАТОК и УБИРАЕМ СПАЗМ МЫШЦ ШЕИ
3 months ago 00:25:17 1
Урок №17 Разминка для детей перед тренировкой по гимнастике дома.
3 months ago 00:16:06 1
КАК РАЗВИВАЮТСЯ Боксёры с помощью теннисного мяча
3 months ago 00:31:25 3
Главные признаки онкологии и что с этим делать
3 months ago 00:52:58 1
Вело экипировка для тренировок в межсезонье | личный опыт Alexander Aeroad
3 months ago 00:15:01 9
5 УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ ВСЕ ДЕВУШКИ ДОЛЖНЫ ИЗБЕГАТЬ!
3 months ago 00:04:51 8
Умный бой с тенью — работа с дальней дистанции (тайский бокс от Виталия Дунца)
3 months ago 00:18:41 1
ТУРБОДЕД. КАК ОН ЭТО ДЕЛАЕТ??? ПЕРЕЖИЛ ИНФАРКТ
3 months ago 01:24:56 1
10000 Шагов Дома | Ходьба c Лесли Сансон на Русском языке | Кардио тренировка для Похудения
3 months ago 00:19:27 2
Пилатес продвинутого уровня на все тело дома для стройности и осанки.
3 months ago 00:11:54 22
Тонкая ТАЛИЯ Как у КОРЕЯНОК всего за 10 минут I - 12 см за неделю I Как убрать жир внизу живота
3 months ago 00:35:12 1
Михаил Виноградов | Как тренировать митохондрии и жить долго | OPTIMYZER 2020 | LCHF LIFE
3 months ago 00:07:44 1
Интервальное голодание – лучшее, что можно сделать для здоровья🙌