“Техника-Утилизация“ Страхов и Стрессов Тренировками Тела и Эмоций. Как Создала и Применяю
Сегодня Мыслевзбучка №30 (2023) моего онлайн MOCluba, где мы тренингуем не только тело, но и УМ. Ведь тело отражает работу головы, и расставленные ФОКУСЫ внимания создают мозговой штурм и телесную интеграцию.
Как я говорю: “не трать время понапрасну, достигай 2 цели сразу“
#коучинг_зож #биохакинг #милена_moclub #мыслевзбучка
0:10 моя история, как начала “закладывать“ больший смысл в тренировки
0:39 лучший способ тренинга - в команде, когда нужно договориться
1:03 самые сильные страхи мы обучаемся проходить, когда начинаем говорить ВСЕ, ЧТО ДУМАЕМ
1:40 все накопленные боялки, страшилки я “утилизировала“ тренировкой
2:01 а все после стрессов ходили есть, закрепляя паттерн стресс=еда
2:34 привычки закрепляются в момент СТРЕССА проще всего
2:45 мой инсайт, как я все больше отличаюсь от врачей и психологов
3:05 пример последней стрессовой взбучки - я сделала тренировку ДО нее
3:37 именно этот тренинг я сделала
4:10 тренировка - это познание себя, связь упражнения с состоянием
4:54 тренировки становятся невероятно интересными, челленджными
5:03 меняется не только тело и характер, меняется ЖИЗНЬ, при том что очень легко и быстро
Читайте и кликайте на ТОП-10 историй успеха моего проекта
💪 ЗОЖ, Биохакинг, Омоложение в MagicOnClub
✔️ Тренировки тела и эмоций,
✔️ Программа антистресс,
✔️ Ощелачивающее питание микробиома,
✔️ Развитие интуиции и осознанности,
✔️ Мощный обучающий контент: более 200 видео уроков и вебинаров
3️⃣ абонемента с выгодой новичка
🔥 Огненное предложение 1 2, 1 5 на 2 платежа
💎 C 2011 г. в онлайне я провела больше 60 проектов от 3 дней до 7 месяцев и пришла к тому, что работает, и дает ежедневные сдвиги, ежедейственные результаты!
🌈 Вы идете выполнимыми шагами. 1͟ ш͟а͟г͟ з͟а͟ 1͟ д͟е͟н͟ь͟.͟ 2 шага на 2й, и т.д. Каждый шаг занимает 5-10 минут. И таким образом, за 7 дней вы доступными изменениями за 1 неделю будете в 7 раз дальше, чем неделю назад.
👌 Такой формат сейчас д͟о͟с͟т͟у͟п͟е͟н͟ в͟ M͟O͟C͟l͟u͟b͟
Х͟о͟т͟и͟т͟е͟ п͟о͟з͟н͟а͟к͟о͟м͟и͟т͟ь͟с͟я͟ с͟ м͟е͟т͟о͟д͟и͟к͟о͟й͟?͟
🔥Пройдите открытый жиропоглощающий Вебинар-Цунами на изгнание бесов лени и жира (на завтра у вас будет минус 1 кг!)
💪 7 дней Тест-Драйва MOClub (упрощенная версия клуба)
💎 ВИП-сопровождение на 100% результат для самых требовательных
💃С вами работаю я, Милена Позняк, здоровый врач-терапевт, эксперт микробиоты, ассоциированный НЛП-тренер, трансформационный коуч ICU, мастер-тренер фитнеса, прошла и провела 100 тренингов и курсов личностного роста, с опытом в теме снижения веса с 2006 г., в фитнесе с 1994 г, (про меня написал в книге Кибардин Г.М. «Похудеть может каждый»),
⏩ обо мне -
⏩ тысячи отзывов, сотни историй успеха
⠀
В чем моя Миссия?
⏳ Помочь вам прожить намного дольше, чем написано в книжках
⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
⏳ Моя миссия - помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
⏳ Чтобы “на пенсии“ вы были студентом по уровню здоровья и энергии
⏳ Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса, отношений
⠀
💪 Я здоровый врач, с весом 61 кг, процентом жира 11,9%, организмом, работающим на уровне 20-летнего, с созидающими привычками
💪 Моя мама в 76 лет здорова (по биомаркерам в возрасте 43-летней женщины), ходит с моей скоростью, ест точно так же как я. Тренируется, не очень регулярно, зато заботится о себе. Пьет БАДы, делает биоэнергомассаж, печет кексы, носит джинсы и короткие шорты.
⠀
☯️Желаю вам перевернуть представления о здоровом образе Жизни и стандартах в моем нестандартном подходе и с легкостью, играючи создать свой социум абсолютно здоровых отношений
В чем моя Миссия?
⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках
⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся
⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники
⏳ Чтобы “на пенсии“ вы были студентом по уровню здоровья и энергии
⏳ Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса и отношений
Благодарю за ваше доверие и результаты
Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена
⏩ Тренинговый портал
⏩ Дзен
12 views
781
184
4 months ago 00:02:13 278
«Тяжело быть мясом» — сдавшиеся ВСУшники рассказали, какие реалии царят среди украинских боевиков, не считающих мобилизованных з
4 months ago 00:02:13 1.9K
«Тяжело быть мясом» — сдавшиеся ВСУшники
4 months ago 00:21:51 507
Vadim Starov Combat NlP Боевой Гипноз Система Спецназ Бесконтактный Бой
4 months ago 00:05:34 27
Вадим Старов Боевое НЛП Работа с программами “Нейрофизиология“ Бесконтактный Бой
4 months ago 00:05:30 13
Matrix Mental Revolution Vadim Starov No Contact Combat Energy Self Defense
4 months ago 00:17:02 126
Боевой Альфа Гипноз и НЛП. Вадим Старов усыпил бойцов Спецназа. Рукопашный бой Пси программирование
4 months ago 00:05:30 12
“Техника-Утилизация“ Страхов и Стрессов Тренировками Тела и Эмоций. Как Создала и Применяю
9 months ago 03:16:20 3
Пример использования техники покаяния в регрессии о принятии мамы #регрессии
11 months ago 01:35:05 1
Использование арт терапии в психолого педагогической деятельности с детьми и взрослыми
11 months ago 00:23:46 1
На помойке стоял мешок. Боялась посмотреть. А там швейное сокровище. Смотрите, что я сшила. diy
1 year ago 01:16:07 1
Вера Войнова. Кукольная магия. Древние техники создания сильнейших магических артефактов[2023-11-13]
1 year ago 01:45:00 1
Вера Войнова. Кукольная магия. Древние техники создания сильнейших магических артефактов[2023-11-14]
1 year ago 00:01:35 418
По Крынкам Херсонской области, где у укронацистов «плацдарм» (специально в кавычки поставил)
1 year ago 00:27:32 1
Гипнотическая техника Сопровождение в приятном воспоминании
1 year ago 00:01:58 21
11:02 26 Oct: Кто стоит за каждым удачным штурмом — репортаж Readovka о саперах, прокладывающих доро
1 year ago 00:01:58 36
Кто стоит за каждым удачным штурмом — репортаж Readovka о саперах, прокладывающих дорогу русской армии
1 year ago 02:30:57 1
Всё о страхе. Занятие №19 онлайн-школы Психология в каждый дом!
1 year ago 00:15:38 3
Идеи ремесел “Богатые против бедных“. Удивительные идеи DIY для умелых родителей
2 years ago 00:40:28 1
Техники переработки страхов
2 years ago 00:30:12 777
Эмоциональный интеллект для карьерного и профессионального развития
2 years ago 00:00:52 217
Боевые действия на Украине выявили также очень важный параметр для использования танков на поле боя как артиллерии