Задержки дыхания после выдоха. Втянуть-выбросить живот. Экстатическая йога

Экстатическая Йога (женская йога, мужская йога для начинающих) 💡 Понравилось видео? - Нажмите лайк, напишите комментарий! Подписывайтесь на канал Папы и Бороды . • Практики-ключи для пробуждения энергетики • Видео-комплексы экстатической йоги • Симорон - техники, ритуалы на желания 💡 ВНИМАНИЕ: Ведущие не несут ответственность за ваши занятия экстатической йогой по видео! Занимаясь самостоятельно, вы добровольно и сознательно берете на себя любые риски и полную ответственность. В связи с экстремальностью некоторых элементов практики (в том числе задержка дыхания на вдохе и выдохе), рекомендуется сначала посетить наш семинар! - анонс здесь! Приглашаем! 💡 Йога для начинающих видео уроки, все: 💡 Следуйте за нами: h