Как перестать просыпаться по ночам и легко засыпать. Врач-сомнолог про лечение бессонницы
🔴 Узнайте как нормализовать гормональный фон, забыть про стресс и избавиться от лишних килограммов -
‼️ Подписывайтесь на нас:
Телеграм-канал “Причины Здоровья“:
Алексей Дементьев
Михаил Бочкарев
Сегодня у меня в гостях очень интересный гость - Михаил Бочкарев, врач-сомнолог, научный сотрудник Научно-исследовательской группы гиперсомний Научно-исследовательского центра неизвестных, редких и генетически-обусловленных заболеваний Национального центра мирового уровня “Центр персонализированной медицины“, старший научный сотрудник Группы сомнологии, ФГБУ “НМИЦ им .В.А.Алмазова“ МЗ РФ, к.м.н.
В сегодняшнем выпуске Михаил расскажет о настоящих причинах бессонницы и поделится пошаговым планом действий, который позволяет успешно лечить многие нарушения сна!
1 view
509
113
3 weeks ago 00:33:36 1
к.ф.-м.н. Стригин М.Б. Четыре этапа эволюции мышления: экспликация мирового разума
1 month ago 01:28:14 1
Илон Маск и Такер Карлсон | ИИ, TruthGPT, Твиттер, крах банковской системы