Вы знали, что приседы бывают разные. Нельзя сказать какой вариант лучше, главное их правильное выполнение.
Хочешь избавиться от лишних килограммов, подтянуть живот и откорректировать свое тело? Тогда эти тренировки для тебя! Красивое тело без отягощений - это реально!
Записаться на онлайн-курс по фитнесу можно по ссылкам:
#силовойфитнес #красивоетело #тренировкидома #фитнесфитнесдома #какубратьживот #тренировкадляпохудения #интенсивнаятренировкадома #видеотренировка мупражнениядлядевушек #кардиотренировкадома #жиросжигание #плоскийживот
1 view
98
25
4 weeks ago 00:15:48 8
Тренировка ОФП дома
1 month ago 00:01:01 1
Пуловер на верхнем блоке Техника выполнения #тренировка #спина #пуловер #спина #сашабраун #workout
1 month ago 00:10:51 1
Aide Sociale à l’Enfance : des parents se mobilisent contre les placements jugés abusifs
2 months ago 00:36:19 1
Программа увеличения прыжка с собственным весом 1 уровень #волейбол #спорт
2 months ago 00:10:19 1
11 силовых упражнений для бега. Будь сильнее, чтобы бегать быстрее. PushkinRun
2 months ago 00:10:31 1
7 Лучших Упражнений для Быстрого Роста Мышц Ног
3 months ago 00:02:42 1
Plie лицом к станку. . Классический станок.
3 months ago 00:02:54 10
Использование мяча для развития данных
5 months ago 00:41:18 1
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ | ПОВЫСИТЬ ЭКОНОМИЧНОСТЬ | СТАТЬ БЫСТРЕЕ И ВЫНОСЛИВЕЕ
6 months ago 00:05:35 1
Прекрати Делать Болгарские Сплит Приседания Вот так - Делай Так!
7 months ago 00:15:44 1
ФУЛБАДИ для продвинутых
8 months ago 00:10:58 2
Как накачать большие ягодицы! Все виды приседаний в одном видео. Самые лучшие упражнения на ягодицы.
8 months ago 00:22:48 1
ОБУЧЕНИЕ ДВИЖЕНИЯМ. ВЫПАДЫ КАЗАКА!
8 months ago 00:01:25 1
Глубокий присед с гирями по 32 кг.
8 months ago 00:04:00 1
20 мин тренировка попакач с резинкой/ 20 min circuit #bootybuilding workout #resistancebands
8 months ago 00:03:48 1
Как разминаться перед приседом или тягой.
8 months ago 00:18:44 1
КАК СДЕЛАТЬ ТАЛИЮ
8 months ago 00:16:40 1
Круговая тренировка: 9 упражнений в спокойном темпе. Пробуем на себе новый формат тренировок!
9 months ago 00:16:34 1
ВНУТРЕННЯЯ ЧАСТЬ БЕДРА 🔥 КАК Я СДЕЛАЛА ПРОСВЕТ МЕЖДУ НОГ ЗА 14 ДНЕЙ 😱 ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ