КАК ПЕРЕСТАТЬ СТАРЕТЬ? МАССАЖ КРЕСТЦА / ССЫЛКА НА КУРС В ОПИСАНИИ ПРОФИЛЯ
Подробности о курсе «Йога для гормонов» вы найдете по ссылке
‼️Крестец‼️ – мощный центр женского здоровья и красоты, о котором не говорят!
Именно крестцовое сплетение нервной системы регулирует работу органов таза, а значит:
✅ влияет на цикл
✅ управляет состоянием яичников и матки
✅ в его власти гормон молодости!
Да! Тот самый великий и прекрасный эстроген!
👉Воздействуя на зону крестца через наклоны, приседания, растягивания, мы активируем работу яичников и выработку эстрогена, который напрямую влияет на цвет лица, сияние и эластичность кожи. И этот эффект ⏰ держится НЕДЕЛЯМИ, а не несколько часов, как после масок.
Наклоны, прогибы, скрутки, работа с зоной крестца, перевернутые асаны, – все это вы найдете в комплексе ЙОГА ДЛЯ ГОРМОНОВ!
«ЙОГА ДЛЯ ГОРМОНОВ»
👉ВАМ ПОДХОДИТ КУРС, если у вас:
❌Нерегулярный цикл или цикла нет больше 2х месяцев
❌Началась менопауза, ПРИЛИВЫ, бессонница, раздражительность
❌Пьёте ЗГТ и хотите полностью от них отказаться (это возможно)
❌Ранняя менопауза - и нужно ее остановить
❌Климакс несколько лет -остановить разрушение и увядание организма (особенно важно в этот период!)
❌Кисты, полипы, миомы, эндометриоз
❌Появилась дряблость кожи, лишний вес
👉Старт курса сразу после оплаты — вам мне придется никого ждать. У вас будет обратная связь от кураторов и автора курса Марины Долговой и доступ в закрытый чат с Мариной, где она отвечает на все ваши вопросы.
Наши странички:
в телеграм –
Во ВКонтакте –
Инстаграм –
Тайм-коды:
00:01 — Марина Долгова
00:12 — крестец
00:34 — центр молодости и красоты
00:38 — почему крестец так важен
00:51 — активизируем работу яичников
01:45 — упражнение для крестца
05:58 — йога для гормонов
#йога #йогадляженщин #гормональнаяйогадляженщин #йогаупражнения #йогавидео #йогадлякрасоты #йогадляновичков #йогадлягормонов #крестец #зонакресца #массажкресца