PROГРЕСС - Фингерборд

Команда и скалодром «Энергия Высоты» продолжают серию публикаций, посвященных развитию в скалолазании. Сегодня мы поговорим о фингерборде. Как на нём тренироваться? Какой хват использовать? Сколько висеть, чтобы стать сильнее? Ответы на эти и другие вопросы мы постараемся найти в данном видео. Говорит и показывает Юрий Бирилов, редактор