じゃんけんで鍛える！親子で鍛える！自宅でできるエクササイズ！- 長野じゅりあの黒帯天使チャンネル

Rickyさんと私長野じゅりあのコラボです！今日は親子やご夫婦にもおすすめの自宅で出来る、格闘家二人それぞれが提案するエクササイズをご覧ください。 前回好評だった「変則蹴り」の動画はこちら 💞💕💞💕💞💕💞💕💞💕💞💕💞💕💞💕💞💕💞💕💞💕 ご挨拶 空手&#