【作り置き】常備菜と、翌朝5分詰めるだけ【お弁当】の日(ENG SUB)

ご視聴いただきありがとうございます お弁当11:19〜始まります(ただ作り置きをつめていくだけです)(^-^; -作り置き-(3〜4日間) ＊きゅうりのなます＊スナップエンドウのきんぴら ＊パプリカの甘酢炒め＊白ネギのピクルス＊肉巻き2種 ＊チキンの照り焼き＊ジャーサラダ＊卵の巾着煮 ＊Quick Pickled Cucumber 2Cucumber 1tbsp Sesame 60ml Vinegar Sugar 1/4tsp Salt 1cm Seaweed(Kelp) 1 Chilli pepper ＊Stir-Fried Sugar snap pea＆Carrot 1tbsp SesamiOil 2tbsp Water 2tsp SoySauce 2tsp Sugar 2tbsp Minced Sesami ＊Stir-Fried Paprika with Vinegar 1tbsp Vinegar 1tsp Sugar 1ts