Советы бегунам. Разминка: динамическая растяжка

Хотите узнать, как правильно начать тренировку? Василий Пермитин – член сборной Росии по горному бегу и спортивный координатор школы правильного бега I LOVE RUNNING даст вам дельный совет! Еще больше полезных советов на: