Как прокачать мышцы груди с использованием только собственного веса. Смотрите видео, берите упражнения на заметку,делитесь с друзьями и занимайтесь.
мой Инст
мой ВК
Музыка: Anikdote - Imma Killa
Подпишись на КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно
1,426 view
425
121
2 months ago 00:05:46 1
ПРОКАЧКА ГРУДНЫХ ДО ЖЖЕНИЯ за 5 МИНУТ!! Только Отжимания Без Железа
2 months ago 00:09:24 1
Накачать ГРУДЬ в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. БЕЗ ЖЕЛЕЗА и ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА
2 months ago 00:06:32 6
Как зарождался жим лёжа!!!
3 months ago 00:04:38 1
Грудная мышца. Нюансы прокачки \ Chest muscle. The nuances of pumping
3 months ago 00:14:37 1
4 упражнения на грудь от Черемисинова Богдана | фитнес-советы | прокачка тела
3 months ago 00:04:40 1
ПРОКАЧКА ГРУДИ ЗА 4 МИНУТЫ ДОМА !! Рутина с Собственным Весом
4 months ago 00:07:19 1
Тренировка груди | НАКАЧАТЬ ГРУДЬ за 10 минут БЕЗ ЖЕЛЕЗА и ЗАЛА
4 months ago 00:16:12 1
УПРАЖНЕНИЯ С ЭСПАНДЕРОМ || РУКИ / ПЛЕЧИ / СПИНА / ГРУДЬ
4 months ago 00:28:55 1
ГРУДЬ ПО ФЕДОРОВУ | Александр Федоров | Виктор Симкин | Новая тренировка
4 months ago 00:17:13 1
Обзор тренажёрного зала Фитнес#1 ()
4 months ago 00:09:20 1
Прокачиваем грудные мышцы и ноги. Жёсткая тренировка. Жим и присед