Становая тяга - техника выполнения

Становая тяга - техника выполнения. Становая тяга - это базовое упражнение которое прорабатывает все мышцы тела. Показываю как правильно выполнять упражнение “становая тяга“. Упражнение становая тяга позволяет заметно увеличить вашу силу. Рост силовых показателей всегда сопровождается ростом вашей мышечной массы. Группа ВК: Музыка: Henry Parsley [PRS] - Brighter Days [Backing Vocals Only]