Так ВКУСНО Вы еще НЕ ХУДЕЛИ! Простые Ужины на Каждый День! Подборка Рецептов!
Подборка простых, но очень вкусных ужинов на правильном питании, которые полюбит вся ваша семья! Простые ужины на каждый день! Вкусно и полезно!
КАНАЛ С РЕЦЕПТАМИ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ “САМСОН“ -
#пп # #рецепты
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Мясные ватрушки с грибами
Ингредиенты:
куриный фарш - 400 гр;
грибы шампиньоны - 300 гр;
сметана 15% - 100 гр;
чеснок - 1 зубчик;
сыр - 80 гр;
масло - 5-10 гр;
соль, перец и специи по вкусу
КБЖУ на 100 гр 167,5/13,9/12/0,6
Ужин на скорую руку
яйца - 2 шт;
фарш куриный - 100 гр;
томат - 100 гр;
соленые огурцы - 50 гр;
сыр - 40 гр;
соль, специи по вкусу
КБЖУ на 100 гр 121,6/10,6/8/1,3
на всю порцию 486/42,5/32/5,4
Мясные рулетики
говядина - 500-600 гр
сливочный сыр - 60-70 гр
шампиньоны - 400 гр
масло растительное - 5 гр
КБЖУ на 100 гр 165,2/15,6/11,2/0,2
Куриная грудка в сливочном соусе
куриная грудка - 700 гр;
сыр фета - 200 грамм;
томаты черри - 300 гр;
оливковое масло 10-15 мл;
КБЖУ на 100 грамм 152,8/20,1/7,4/1,1
********************************************************************
На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись!
Так же, подписывайся на мой инстаграм, там много всего интересного и полезного!)
********************************************************************
Так ВКУСНО Вы еще НЕ ХУДЕЛИ! Простые Ужины на Каждый День! Подборка Рецептов!
1 view
5494
1834
4 weeks ago 00:06:52 1
А вы знаете как вкусно пожарить красную рыбу? Попробуйте жарить лосося так, уверен вам понравится.
4 weeks ago 00:24:06 1
Запеченные Медальоны из Лосося! Нежный рецепт из самой вкусной рыбы
4 weeks ago 00:02:58 1
Ешь и Худей! Быстрые Домашние Кексы к Чаю! ПП Выпечка
4 weeks ago 00:00:59 1
Просто натрите КАБАЧКИ и добавьте КЕФИР! Так вкусно, что готовлю каждый день. Хачапури из Кабачков
4 weeks ago 00:10:02 1
Не рецепт, А золото! БЕРУ КЕФИР! Проще уже некуда! ОБАЛДЕННО ВКУСНЫЕ И ОЧЕНЬ СОЧНЫЕ!
4 weeks ago 00:03:46 1
ПОТРЯСАЮЩИЙ ПП УЖИН из Простых Продуктов
4 weeks ago 00:07:19 1
Так ВКУСНО Вы еще НЕ ХУДЕЛИ! Простые Ужины на Каждый День! Подборка Рецептов!
4 weeks ago 00:05:29 1
Я могу есть этот суп все лето! Он настолько вкусный, что вы будете готовить его хоть раз в неделю
4 weeks ago 00:04:02 1
Вкуснейший пирог “Кисельные берега“ на сухом киселе с вишней.
4 weeks ago 00:00:59 1
Блюдо из вчерашних макарон. Очень вкусно, а красиво то как
4 weeks ago 00:08:16 1
Рулетики и трубочки из песочного теста с ореховой начинкой! Гата (Кята) на сметане с орехами!
4 weeks ago 00:21:31 1
ЗАГОТОВКА РЫБЫ НА ГОД. ВМЕСТИТЕЛЬНАЯ ВЯЛОЧНИЦА ДЛЯ РЫБЫ И ПОСОЛ ДЛЯ ВЯЛКИ. Вяленая рыба это вкусно.
4 weeks ago 00:16:11 1
Жаренный карась в сметане без костей по-старинному русскому рецепту !
4 weeks ago 00:00:41 1
ТАКОЙ ВКУСНЫЙ ЧАЙ В ПОЕЗДЕ СССР
4 weeks ago 00:02:52 1
ФИСТАШКОВЫЙ БИСКВИТ💚💚💚 высокий, нежный, воздушный⭐️ Лучший рецепт👌😋
4 weeks ago 00:02:36 1
Манники «удивительные» ТЕПЕРЬ ваше мнение о манке изменится в лучшую сторону
4 weeks ago 00:06:47 1
Капусту НЕ КВАШУ! Вкуснее в жизни не ел! В Японии такую дарят на свадьбу!
4 weeks ago 00:05:44 1
Вкусно так, что съедается все: и помидоры,и лук и даже сок до последней капли. Закуска “Объедаловка“
4 weeks ago 00:04:44 1
САЛАТ, который ем даже ночью! Готовить всего 5 минут! Просто,быстро, вкусно! Салат легкий и полезный
4 weeks ago 00:03:46 1
Вместо Шашлыка или Люля-кебаб по-домашнему. И мангал не нужен! Сочный, ароматный, вкусный!
4 weeks ago 00:00:34 1
Закуска из огурцов🥒 Вкусно с хлебушком 🍞
4 weeks ago 00:04:26 1
Шоколадный ПП Бисквит. Без сахара, глютена, лактозы и масла. Можно подстроить под КЕТО и LCHF!
4 weeks ago 00:08:27 1
Божественная СКУМБРИЯ! Язык можно проглотить,как ВКУСНО!
4 weeks ago 00:08:31 1
Куриную ПЕЧЕНЬ не любит тот, кто не умеет её ВКУСНО готовить! Такую печень едят ВСЕ без исключения!