УПРАЖНЕНИЕ НА ЗАЩИТУ

Всем привет! Сегодня разберем упражнение на защиту — квадрат. Хорошое упражнение на смену направления, на переход с защитной стойки на ускорение. Смотрите нюансы выполнения в видео, ставьте лайк и подписывайтесь на канал ? ? Наш сайт: Территория мяча в социальных сетях: Twitter — Вконтакте — Instagram — Facebook — Яндекс.Дзен —