Полосатая ходьба (отводящие бедра)

Опорно-двигательный аппарат (MSK) // #Опорно-двигательный_аппарат_(MSK) Встаньте прямо, обмотав вокруг обеих лодыжек ленту для упражнений. Держите ноги врозь, а ремешок натянутым во время ходьбы вперед. Сложность: Промежуточный Более 10000 упражнений, готовые гимнастики бесплатно на портале для специалистов по движению: #Аддукция #Взрослый #Кисть_и_пальцы #Независимый #Промежуточный #Сидячий_стул #Прочность #Прочность___сопротивление_утяжеленная #Терапевтическая_шпатлевка