Интервальная тренировка - Развитие специальной выносливости - Бег

Интервальный бег - это вид беговой тренировки, который развивает специальную выносливость. В этом видео рассказываем о том, какое должно быть время бега и отдыха, интенсивность бега. Финансовая помощь проекту: Дистанционные тренировки с нами: @ Группа вк - Инстаграм - Телеграм - Партнер канала : – отличный интернет-магазин экипировки Партнер канала: – хорошие специализированные магазины велосипедов. Ищи по ссылке свой город (или заходи в интернет-магазин) Production Music courtesy of Epidemic Sound. #Бег #Тренировки #Физкультура #ОФП #ЗОЖ #Фитнес #Спорт #Promanblog