Дыхательный комплекс для активизации организма // Дыхание восстанавливающее жизненные силы
#дыхание #йогадляздоровья #maxyogaru
Дыхательные практики являются самым прямым и эффективным методом управления нашей нервной системой и нашего эмоционального фона.
Для того, чтобы повысить свой уровень работоспособности и умения восстанавливать свой оптимальный уровень энергии, достаточно заниматься дыхательными упражнениями ежедневно 10-15 минут.
Предлагаю короткий комплекс дыхательных упражнений, который направлен на:
- быструю активизацию жизненного ресурса;
- снятие усталости;
- восстановление психологического баланса;
- нейтрализацию эмоционального напряжения;
- восстановление ясности восприятия.
_________________________________________
🔹Мой сайт🔹
🔹Instagram🔹
🔹VK🔹
🔹 Telegram🔹
1 view
412
108
5 years ago 00:23:08 40
Антивирусный дыхательный комплекс
5 years ago 00:11:18 16
Дыхательный комплекс на каждый день
4 years ago 00:04:10 49
Дыхательный комплекс каратэ. Геннадий Бобкин
7 years ago 00:16:07 223
Ритмико-дыхательный комплекс в системе Рбб
9 years ago 00:02:40 4
Дыхательный комплекс 1
2 years ago 00:16:12 3
Базовый дыхательный разминочный комплекс.
3 years ago 00:23:42 3
2.2 Дыхательный комплекс Цигун
4 years ago 00:06:16 4
Дыхательный комплекс №1 “Чистые легкие“
4 years ago 00:15:53 1
Дыхательный комплекс на каждый день.
2 years ago 00:30:16 7
Дыхательный комплекс
5 years ago 00:14:54 17
ЙОГА 20 МИНУТ. Вечерний дыхательный комплекс
4 years ago 00:04:37 12
Универсальный комплекс упражнений с элементами дыхательной гимнастики
2 years ago 00:11:22 1
Дыхательный комплекс со скандинавскими палками
5 years ago 00:12:18 20
Дыхательная гимнастика Стрельниковой Полный комплекс за 12 минут
2 years ago 00:08:17 1
=Три дыхания= (медитативно-дыхательный комплекс Цигун)
3 years ago 00:15:04 57
Комплекс дыхательных упражнений для восстановления лёгких
3 years ago 00:13:06 1
Ключи ресурса. Сборный дыхательный комплекс 2
3 years ago 00:27:03 30
Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Основной комплекс.
5 years ago 00:12:18 28
Дыхательная гимнастика Стрельниковой. Полный комплекс за 12 минут.
6 years ago 00:01:47 78
Нят-Нам. Дыхательный комплекс для оздоровления позвоночника
3 years ago 00:11:59 7
Дыхательный комплекс для успокоения | Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo
11 months ago 00:18:36 1
Дыхательный комплекс, от стресса для расслабления.
7 years ago 00:00:32 1
Дыхательный комплекс НЯТ НАМ
3 years ago 00:11:21 59
Дыхательная гимнастика Стрельниковой | Комплекс упражнений