Йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса
Комплекс йоги с акцентом на шейно-воротниковую зону и плечевой пояс.
Больше занятий вы найдёте в онлайн клубе Йога Радости. Различные направления йоги, различной продолжительности и интенсивности. Присоединиться к занятиям можете в любой момент
ИНСТРУКЦИЯ:
-Занимаясь дома внимательно воспринимайте свои ощущения, с осторожностью выполняйте все движения.
-Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болевых или неприятных ощущениях прекратите занятия.
-Занятие рассчитано на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям йогой.
-Преподаватель не несет ответственности за практикующего в домашних условиях.
Поблагодарить Сбербанк 2202 2062 4394 6378
Лучшая студия йоги у вас дома! Занимайтесь с опытным преподавателем в удобное время, в удобном месте, в комфортной одежде!
Каждое воскресенье, в закрытом телеграмм канале, выходит новая уникальная авторская практика. Все занятия сохраняются и в течении действия абонемента вы сможете возвращаться к занятиям столько сколько нужно. Кроме того, вам будет доступна вся библиотека прошлых месяцев более 100 разнообразных уроков (йога, медитативные и дыхательные практики). Также вам будет доступна обратная связь от Радмилы.
Стоимость подписки на месяц (30 дней) 2500₽
Приступить к занятиям
👇
1 view
1520
437
1 week ago 01:41:42 18
10 секретов для счастливой жизни / То, что нужно каждому
1 week ago 00:03:56 1
сделай это 1 дело в 2025 году, и 98% жизни изменится | Садхгуру по-русски
1 week ago 00:00:44 4
Подписывайся! Мы знаем все про роботов | Promobot #promobot #robot #robotics #robots #shorts #tech
2 weeks ago 00:30:11 1
Фитнес и йога. Как накачать пресс
2 weeks ago 00:17:19 1
Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровой спины и красивой осанки. Всего 15 минут в день.
2 weeks ago 01:36:32 1
Евгений Немоляев, ведущий «божественной игры» Лила, в путешествии познаний, менять жизнь на 110%
2 weeks ago 00:17:48 1
Mirra. Медитация. Заземление: Насыщение энергией земли Муладхары и Свадхистаны. Исцеление.
2 weeks ago 00:05:20 1
Биомеханика стопы. Большеберцовая и малоберцовая группа мышц в 3D. Плоскостопие и вальгус стопы.
2 weeks ago 00:20:49 1
Как Только Вы Откроете Третий Глаз, Реальность Станет Вашей (Древний Метод Активации)
2 weeks ago 01:48:25 6
💥НЛО В США КОСМИЧЕСКИЕ БИТВЫ МАССОВОЕ ВТОРЖЕНИЕ Ченнелинг ФИДРЯ ЮРИЙ
3 weeks ago 01:40:16 1
Роберт Адамс Делится Своим 20-Летним Опытом На ПУТИ К Духовному Просветлению!
3 weeks ago 00:13:10 1
Внутренняя инженерия — создайте свою жизнь такой, как вы хотите
3 weeks ago 00:40:28 1
Ajai Alai.Аджэй Алэй самая красивая и сильная мантра #yoga #йога #мантра
3 weeks ago 00:11:44 25
💖ОБРАЩЕНИЕ К ЧЕЛОВЕЧЕСТВУ Включить в 23:45! ПЕРЕХОД В 2025 ГОД И МОЩНОЕ НАМЕРЕНИЕ ВО ВСЕЛЕННУЮ
3 weeks ago 00:23:50 1
Вражаюча історія Донецька з британських архівів
3 weeks ago 00:17:03 1
Труд СЕРДЦА и ТРУД ДИАФРАГМЫ. Вдох и выдох по 8 ударов сердца! А Л Ла Ху - А К Ба Р
3 weeks ago 00:26:47 2
Садхгуру - Как Перестать Убивать Себя Каждый День! Навык Энергии на ВСЮ Жизнь!
3 weeks ago 00:11:14 1
БЕЗНАКАЗАНА СОДЕРЖАНКА - Софія МОРОЗЮК
3 weeks ago 00:06:00 24
КАРМИЧЕСКОЕ ОБНУЛЕНИЕ ПОДХОДИТ К ЗАВЕРШЕНИЮ, ДАЛЬШЕ БУДЕТ ЛЕГЧЕ! СТРАННЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ СИМПТОМЫ
4 weeks ago 00:24:43 1
РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ. ЙОГА. 25 минут.
4 weeks ago 00:49:20 1
ГЕМАТРИЯ- ТАЙНА БУКВЫ И ЧИСЛА, САКРАЛЬНЫЕ ЗНАНИЯ, БУКВИЦА, НУМЕРОЛОГИЯ, МУДРОСТЬ ВЕЛИКИХ ПРЕДКОВ
1 month ago 01:29:55 6
ЭТО ПО ВСЕМ НОВОСТЯМ! КОНТАКТЕР С РЕАЛЬНЫМ ОБЪЯСНЕНИЕМ ПРОИСХОДЯЩЕГО
1 month ago 00:16:01 1
Почему религии воюют? Какая вера самая правильная?