Время питаться правильно: 5 «золотых» правил питания для здорового долголетия

Вместе с экспертами Роспотребнадзора мы составили список полезных правил. Их выполнение поможет сохранить здоровье и снизить риск распространенных возрастных заболеваний: сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2 типа, остеопороза, подагры и других.