⠀ какой вкусненький ?
⠀
?КБЖУ на 100 грамм - 28/1,5/1,5/3,5
Кол-во порций: 2
Когда кушать: Обед, перекус
⠀
?Ингредиенты:
?Брокколи 125г
?Цветная капуста 125г
?Картофель 100г
?Морковь 75г
?Лук 25г
?Сыр плав. любой 100г
?Вода 1л
?Соль, специи (чёрный перец, куркума, паприка)
?Зелень, сухарики по вкусу
⠀
???Приготовление:
Моем и очищаем овощи, разделяем на соцветия капусту (можно использовать замороженную, только предварительно разморозить, можно в микроволновке), нарезаем оставшиеся овощи и варим в кипящей воде (1л) до готовности 15 минут. Добавляем сыр плав.(любой, можете взять хоть квадратный) в кастрюльку к овощам, даём сыру растаять, помешивая в течение 5 минут. Отливаем 1/3 бульона, чтобы потом регулировать густоту супа по своему желанию. Переливаем в емкость и погружным блендером пюрешим суп, добавляем соль, специи. По готовности можно украсить зеленью, сухариками или добавить готовое мясо ?
8,668 views
21
7
4 days ago 00:00:24 268
Сырный крем суп
2 weeks ago 00:34:42 1
СУПЫ на каждый день: 14 РЕЦЕПТОВ вкусных, простых и доступных супов на любой вкус
3 weeks ago 00:05:42 1
Дагестанский пирог с курагой и орехами. Ботлихский пирог
2 months ago 00:24:02 1
ПРОСТОЕ МЕНЮ И ПРОДУКТОВАЯ КОРЗИНА НА НЕДЕЛЮ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ
2 months ago 00:00:23 4.9K
Ароматный сырно-овощной крем-суп
2 months ago 00:03:41 1
Суфле из творога для детей !
2 months ago 00:00:50 120
Вяленые томаты, овощная галета, крем-суп / Я знаю, что приготовить! #6